MEIN SCHNELLRATGEBER FÜR DIE WAHL MEINER SITZFLÄCHE (Wahl der Version)
1. Die Aporia®-Version wählen, die am besten zu meinen Beschwerden passt
Alle Aporia®-Sitzflächen sind darauf ausgelegt, beim Sitzen Rücken, Muskulatur und FaszienFaszienFaszien sind Bindegewebsstrukturen, die bestimmte Körperteile umhüllen, verbinden oder voneinander trennen. Das „fasziale System“ bezeichnet eine umfassendere Gesamtheit von Bindegeweben, die in ihrer funktionellen Kontinuität betrachtet werden.Vollständigen Eintrag lesen : Faszien zu entlasten und die natürliche Beweglichkeit des Körpers zu erhalten.
Neben der Version ohne Aussparung (Standard) bieten wir drei ergänzende Versionen mit Aussparungen an, die auch bei Beschwerden im Becken- und Dammbereich in Betracht kommen.
Um die passende Version zu finden, wähle ich in den folgenden Listen die Situationen aus, in denen ich im Sitzen Unbehagen oder Schmerzen verspüre.
Meine Situationen mit Unbehagen und Schmerzen
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- Ich sitze lange, zum Beispiel bei der Arbeit
- Ich habe im Sitzen Muskel-Skelett-Beschwerden: Gelenke, Muskeln, Sehnen
- Am Ende des Tages habe ich Schmerzen im Rücken, in den Schultern, Handgelenken oder Ellbogen
- Ich habe wiederkehrende oder anhaltende Rückenbeschwerden (Kreuzschmerzen, Bandscheibenprobleme, Bandscheibenvorfall)
- Ich habe myofasziale Schmerzen oder Fibromyalgie
- Im Sitzen fühle ich mich unwohl und wechsle oft die Position
- Ich suche dauerhaften Sitzkomfort ohne besondere Einschränkung
- Ich möchte meine Haltung im Alltag verbessern
- Ich möchte Beschwerden durch langes Sitzen vorbeugen
- Ich möchte im Sitzen meine Muskelspannung erhalten
Version Standard
Ohne Aussparung – bei diffusen Rückenbeschwerden und langem Sitzen
Meine Situationen mit Unbehagen und Schmerzen
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- Ich spüre Unbehagen oder Schmerzen im Dammbereich (vaginal, skrotal oder urogenital)
- Ich habe eine Pudendusneuralgie oder eine kombinierte Clunealneuralgie
- Ich habe Endometriose mit Schmerzen, die im Sitzen zunehmen
- Ich spüre Brennen, Taubheit oder Druck in der Mitte der Sitzfläche
- Ich bin nach der Geburt oder nach einer gynäkologischen, urologischen oder Becken-Operation
- Ich muss längeren Druck auf den Dammbereich vermeiden
- Ich brauche trotz Überempfindlichkeit dieses Bereichs dauerhaften Sitzkomfort
- Ich möchte meinen Alltag verbessern, indem ich die Auswirkungen der Dammbeschwerden im Sitzen verringere
- Ich möchte einer Verschlimmerung bei langem Sitzen vorbeugen
- Ich suche eine Sitzlösung, die den Dammbereich entlastet und zugleich meine Haltung unterstützt
Version Périnée
Zentrale Aussparung – bei Dammbeschwerden, mit oder ohne Rückenbeschwerden
Meine Situationen mit Unbehagen und Schmerzen
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- Ich habe lokalisierte Schmerzen am Steißbein
- Ich habe eine Kokzygodynie
- Ich spüre Schmerzen oder Unbehagen im Analbereich oder in der Gesäßfalte (z. B. Hämorrhoiden, bestimmte Formen der Pudendusneuralgie, Dekubitus am Kreuzbein, Pilonidalsinus)
- Ich erhole mich von einer Operation am Kreuzbein oder im Analbereich
- Ich muss im Sitzen jeden direkten Kontakt mit dem Kreuzbeinbereich vermeiden
- Ich suche Entlastung für das Steißbein bei langem Sitzen
- Ich möchte meinen Sitzkomfort im Alltag trotz Steißbeinbeschwerden verbessern
- Ich möchte einer Verschlimmerung der Steißbeinbeschwerden oder Verletzungen in diesem empfindlichen Bereich bei langem Sitzen vorbeugen
Version Coccyx
Hintere Aussparung – zur Entlastung des Kreuzbein- oder Analbereichs
Meine Situationen mit Unbehagen und Schmerzen
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- Ich spüre im Sitzen Unbehagen oder Schmerzen im Bereich des Beckenbodens
- Ich muss jeden direkten Druck auf den Dammbereich vollständig vermeiden
- Ich habe eine Pudendusneuralgie mit rektalen oder analen Schmerzen im Sitzen
- Ich habe rektale Schmerzen mit Druck, Brennen oder tiefem Unbehagen im Becken
- Ich habe kombinierte Beschwerden im Damm- und Steißbeinbereich
- Ich spüre im Sitzen brennende, stechende oder tiefe Schmerzen im Beckenbereich
- Ich erhole mich von einer Becken-, Damm- oder Darmoperation
- Ich brauche die größtmögliche Druckentlastung in der Mitte der Sitzfläche
- Ich vertrage den Kontakt mit herkömmlichen Kissen oder Sitzflächen nicht
- Ich suche die schonendste mögliche Sitzlösung
Version Canyon
Durchgehender Mittelkanal – wenn mehrere Bereiche entlang der Mittellinie gleichzeitig entlastet werden müssen
