Beckenboden

Wissenschaftliche Grundlage

Der Beckenboden umfasst insbesondere die Levator-ani-Gruppe sowie mehrere zugehörige muskuläre, fasziale und bindegewebige Strukturen. Er ist an der Stützung der Beckenorgane, an der Kontinenz, an der Bewältigung von Druckschwankungen im abdominopelvinen Raum und an der Koordination mit Atmung, Rumpf, Becken und Hüften beteiligt. Es handelt sich also um ein tiefliegendes funktionelles System, das vom Damm als anatomischer Gesamtregion zu unterscheiden ist.

Lesart Blue Portance / SBNFA™

Im SBNFA™ wird der Beckenboden als ein System betrachtet, das Spannung aufbauen, sich entspannen, sich verformen und sich mit den Bewegungen von Becken und Hüften koordinieren können muss. Die Fähigkeit, zwischen verschiedenen Konfigurationen zu wechseln, ist wichtiger als das Streben nach einer dauerhaften Kontraktion oder einer starren Haltung.

Beitrag zur Analyse des Sitzens

Die Sitzposition verändert die Verteilung der Auflagepunkte des Beckens, die relative Stellung der Hüften und die Organisation des abdominopelvinen Komplexes. Eine funktionelle Analyse richtet sich daher auf den Erhalt von Freiheitsgraden und auf die Möglichkeit, regelmäßig die Konfiguration zu wechseln.

Abzugrenzen von

Damm (Perineum), umfassendere anatomische Region, die enger mit den Kontaktzonen verbunden ist; Dammmuskulatur, die nur einen Teil des Beckenbodens ausmacht.

Quellen und Tragweite

• Bharucha (2006): Anatomie und Funktion des Beckenbodens
• Ashton-Miller und DeLancey (2007): funktionelle Anatomie des weiblichen Beckenbodens
• Chermansky und Moalli (2015): Rolle des Beckenbodens für die Harnfunktion
• Muro und Akita (2023): dynamische Koordination der Becken- und Dammmuskulatur