Neurofisiologia · lettura funzionale
Equilibrio posturale
L’equilibrio posturale è la capacità di mantenere o ristabilire la proiezione del centro di massa all’interno della base d’appoggio, in situazione statica come in movimento. In posizione seduta, coinvolge il tronco, il bacino e le anche.
Base scientifica
L’equilibrio è uno dei due obiettivi del controllo posturale, insieme all’orientamento dei segmenti del corpo. Si basa sulla relazione tra il centro di massa e il poligono di appoggio, e sull’integrazione di informazioni visive, vestibolari e somatosensoriali. Si distingue l’equilibrio statico, mantenuto senza spostamento della base d’appoggio, e l’equilibrio dinamico, che integra il movimento.
In posizione seduta, la base d’appoggio comprende principalmente le tuberosità ischiatiche, le cosce e i piedi. L’equilibrio da seduti dipende allora dall’organizzazione del tronco, del bacino e delle anche, nonché dagli appoggi disponibili (piedi, schienale, braccioli).
Lettura Blue Portance / SBNFA™
Nella lettura SBNFA™, l’equilibrio da seduti si realizza in uno spazio più o meno esteso a seconda dei gradi di libertà disponibili: è ciò che descrive il cono di equilibrio. Il corpo regola, le anche ne sono il regolatore. Una seduta statica offre una propria posizione di equilibrio: allontanarsene richiede un mantenimento o un appoggio esterno, senza che la seduta «blocchi» il corpo. L’equilibrio non è l’immobilità.
Contributo all’analisi della seduta
L’analisi della seduta osserva la distribuzione degli appoggi, la loro variabilità e il modo in cui la persona si riequilibra quando si inclina, si gira o cambia compito. Non misura l’equilibrio in senso clinico.
Da distinguere da
Cono di equilibrio, concetto SBNFA™ che descrive lo spazio funzionale in cui il corpo può spostare il proprio centro di massa e riequilibrarvisi; controllo posturale, funzione di cui l’equilibrio è uno degli obiettivi; stabilità, nozione più ampia di resistenza alle perturbazioni; immobilità: l’equilibrio si mantiene tramite aggiustamenti continui.
Termini correlati
Adattabilità posturale · Centro di massa · Cono di equilibrio · Controllo posturale · Poligono di appoggio · Regolazione posturale permanente
Fonti e portata
- Horak (2006): orientamento posturale ed equilibrio, il controllo nervoso dell’equilibrio (Age and Ageing)
- Winter (1995): equilibrio e controllo della postura eretta e del cammino (Gait & Posture)
- Massion (1994): il sistema di controllo posturale (Current Opinion in Neurobiology)
Concetto scientifico consolidato. La scheda non tratta dei disturbi dell’equilibrio né della prevenzione delle cadute, che sono di competenza di una valutazione medica.
Per saperne di più
- Per iniziare — Articolo: Come rendere compatibile la posizione seduta con l’equilibrio posturale dinamico? (in francese)
- Per approfondire — Dossier esperto: Dossier esperto Flussi del vivente — Seduta dinamica stabile (in francese)
