Biomechanik · funktionelle Lesart
Nutation und Kontranutation des Kreuzbeins
Nutation und Kontranutation sind Bewegungen sehr geringer Amplitude des Kreuzbeins gegenüber den Darmbeinen. Bei der Nutation kippt die Basis des Kreuzbeins nach vorn und unten; die Kontranutation ist die umgekehrte Bewegung.
Wissenschaftliche Grundlage
Diese Bewegungen finden in den Iliosakralgelenken statt. Bei der Nutation bewegt sich das Promontorium nach vorn und unten, während sich die Spitze des Kreuzbeins und das Steißbein nach hinten bewegen; bei der Kontranutation ist es umgekehrt. Ihre Amplitude liegt in der Größenordnung von 2°, um sich verlagernde momentane Drehzentren; sie ergeben sich aus den Bewegungen der benachbarten Strukturen.
Die Amplituden nehmen während der Schwangerschaft zu. Die klinische Palpation dieser Bewegungen ist wenig zuverlässig.
Lesart Blue Portance / SBNFA™
Im SBNFA™-Bezugsrahmen ist die Rotulation der Iliosakralgelenke eine Mikrobewegung, die Nutation, Kontranutation und seitliches Kippen verbindet. Diese Mikrobewegungen sind an den Anpassungen und Kompensationen und anschließend an der Umverteilung der Belastungen beteiligt. Es handelt sich nicht um eine Lehre von einer großen Beweglichkeit der Iliosakralgelenke (Status: SBNFA-VORSCHLAG).
Beitrag zur Analyse des Sitzens
Die Analyse des Sitzens beobachtet die Nutation nicht direkt; sie beschreibt die Beweglichkeit des Beckens und die Verteilung der Auflagepunkte, in die sich diese Mikrobewegungen einfügen.
Abzugrenzen von
Anteversion und Retroversion des Beckens, Bewegungen des gesamten Beckens gegenüber den Oberschenkelknochen; großer Beweglichkeit der Iliosakralgelenke: Die Amplitude bleibt in der Größenordnung eines Grades; „Deblockierung“ oder „Wiedereinrenken“ des Kreuzbeins, Vorstellungen ohne Grundlage in diesem Rahmen; Nutation in der Astronomie, ohne Zusammenhang.
Verwandte Begriffe
Anteversion des Beckens · Iliosakralgelenk · Mikrobewegungen · Beckenmobilität
Quellen und Tragweite
Etablierter anatomisch-biomechanischer Begriff; geringe Amplituden und schwierige Messungen. Die Lesart als Rotulation ist dem SBNFA™-Bezugsrahmen eigen.
Weiterführende Inhalte
- Mehr erfahren — Artikel: Wirbelsäulenprofile und Sitzposition: das eigene natürliche Gleichgewicht wiederfinden, statt es zu korrigieren
- Vertiefung — Expertendossier: Faszien — Kapitel 10: Welche Rolle spielen die Faszien im Becken und im Beckenboden?
