ALIVIAR LA NEURALGIA DEL PUDENDO: NO PIERDA EL TIEMPO CON COJINES QUE PASAN POR ALTO LO ESENCIAL
Aporia® actúa donde los cojines clásicos llegan a su límite
La mayoría de los cojines destinados al dolor perineal se basan en dos principios:
- una descarga localizada mediante un vaciado central,
- una espuma viscoelástica que absorbe y reparte la presión.
Sin embargo, estos dispositivos permanecen rígidos. Y la neuralgia del pudendoNeuralgia del pudendoDolor neuropático en el territorio del nervio pudendo (periné, órganos genitales externos, región anal), que a menudo se agrava en sedestación.Leer la ficha completa : Neuralgia del pudendo es una afección compleja y crónica, difícil de aliviar de forma duradera sin tener en cuenta las causas profundas del dolor.
Causas a menudo múltiples –posturales, fisiológicas, tisulares…– que requieren una respuesta activa y estructurada, mucho más allá de la simple descarga.
Este es el reto que asume Blue Portance con el cojín Aporia® Périnée
Afronte el reto con Blue Portance
Probar el cojín Aporia® Périnée11 atributos que marcan la diferencia
13 atributos para abordar las distintas fuentes del dolor perineal
Los cojines clásicos solo cumplen 2 atributos: la descarga de la presión directa (mediante un vaciado) y el reparto estático de la presión (espuma viscoelástica).
Los otros 11 marcan toda la diferencia.
Haga clic en cada atributo para ver los detalles
1. Supresión de las compresiones directas
Clásico: vaciado local, a menudo sobredimensionado
Aporia®: vaciado morfológico adaptado
Menos apoyo directo sobre el perinéPerinéEl periné es la región situada en la parte inferior de la pelvis, entre los muslos. Comprende estructuras cutáneas, musculares, fasciales, vasculares y nerviosas y constituye también una zona que puede estar sometida a los apoyos en sedestación.Leer la ficha completa : Periné = un alivio rápido, pero a menudo solo temporal.
2. Supresión de las compresiones reflejas internas
Clásico: no se tienen en cuenta las tensiones reflejas: la posición sentada reactiva las cadenas compensatorias
Aporia®: liberación activa de las tensiones posturales reflejas mediante micromovimientosMicromovimientosEn el marco de referencia SBNFA™ de Blue Portance, los micromovimientos son desplazamientos de pequeña amplitud que participan en los ajustes posturales continuos, hacen variar los apoyos y las tensiones mecánicas, y se inscriben en un enfoque que integra la mecanotransducción, mediante la cual las solicitaciones mecánicas pueden influir en las respuestas bioquímicas de las células y en la expresión de sus genes.Leer la ficha completa : Micromovimientos autorregulados
El nervio pudendoNervio pudendoEl nervio pudendo es un nervio que procede principalmente de las raíces sacras S2 a S4. Asegura una parte importante de la inervación sensitiva y motora del periné y de los órganos genitales externos.Leer la ficha completa : Nervio pudendo queda menos expuesto a las cadenas de compensación posturalCompensación posturalUna compensación postural es un ajuste mediante el cual una región del cuerpo modifica su posición o su actividad para mantener una función (equilibrio, mirada horizontal, realización de una tarea) frente a una restricción, una limitación o un desequilibrio. El marco de referencia SBNFA™ de Blue Portance distingue las compensaciones positivas, que redistribuyen las tensiones, y las negativas, que las concentran.Leer la ficha completa : Compensación postural que lo comprimen y lo irritan.
3. Reparto estático de las presiones
Clásico: uniforme (espuma viscoelástica)
Aporia®: uniforme (espuma viscoelástica)
Una comodidad superficial, pero insuficiente para aliviar de forma duradera un dolor perineal que se origina en profundidad
4. Reparto dinámico de las presiones
Clásico: concentración de la presión bajo carga
Aporia®: soporte homogéneo gracias a la ExoBase™ Aporia®
La presión se reparte incluso al inclinarse: periné, isquiones y glúteos quedan protegidos de los picos de sobrecarga.
5. Equilibrio postural estable
Clásico: inestable – una sola postura equilibrada
Aporia®: todas las posiciones sentadas están equilibradas (menor carga sobre el periné)
El periné y, en cadena, el canal de AlcockCanal de AlcockEl canal de Alcock, o canal pudendo, es un conducto fascial situado en la pared lateral de la pelvis, por el que discurre una parte del nervio pudendo junto con los vasos pudendos internos.Leer la ficha completa : Canal de Alcock y el nervio pudendo no quedan sometidos a una única postura forzada: los apoyos son homogéneos y sin picos de presión, lo que puede contribuir a aliviar el dolor. Además, la armonía postural sostiene la estructura musculoesquelética a lo largo de todo el recorrido del nervio pudendo.
6. Micromovimientos adaptativos
Clásico: postura fija
Aporia®: movimientos continuos dentro de un cono de estabilidad
El periné y el nervio pudendo quedan menos expuestos a tensiones fijas prolongadas que pueden favorecer una inflamación crónica.
7. Supresión de las tensiones musculares
Clásico: tensiones de equilibrio y de compensación de los desórdenes posturales
Aporia®: tensiones suprimidas (equilibrio permanente)
El periné y, más en profundidad, el canal de Alcock y el nervio pudendo dejan de ser la zona donde convergen tensiones musculares parásitas.
8. Adaptación al perfil raquídeo
Clásico: perfil raquídeoPerfil raquídeoEl perfil raquídeo designa la forma de la columna vertebral vista de lado, es decir, la organización de sus curvaturas en relación con la orientación de la pelvis. Varía de forma natural de una persona a otra.Leer la ficha completa : Perfil raquídeo impuesto
Aporia®: sistema de cuñas para adaptarse a los 3 perfiles (espalda arqueada, espalda plana, perfil intermedio)
La alineación de la pelvis protege la región perineal de los desequilibrios crónicos y, por tanto, de las tensiones reflejas.
9. Deslizamiento tisular
Clásico: tejidos comprimidos e inmóviles, propicios a la inflamación
Aporia®: los 4 apoyos acompañan el deslizamiento de los tejidos y reducen tensiones y adherencias
El deslizamiento tisular en el periné puede reducir el riesgo de adherencias (músculos, fasciasFasciasLas fascias son estructuras de tejido conjuntivo que envuelven, unen o separan determinadas partes del cuerpo. El «sistema fascial» designa un conjunto más amplio de tejidos conjuntivos considerados en su continuidad funcional.Leer la ficha completa : Fascias, tendones, nervios…), en particular a lo largo del recorrido del nervio pudendo (canal de Alcock…), y ayudar a reducir las tensiones acumuladas en el periné, lo que puede contribuir a aliviar el dolor.
10. Estimulación pélvica
Clásico: la pelvis está inmóvil y el periné, estático
Aporia®: al liberar la movilidad de las caderasMovilidad de las caderasLa movilidad de las caderas designa la amplitud y la calidad de los movimientos de la articulación coxofemoral, que une la pelvis con el fémur: flexión y extensión, separación y aproximación del muslo, rotaciones.Leer la ficha completa : Movilidad de las caderas y de la pelvis, Aporia devuelve la movilidad a los músculos que se anclan en ellas
Activación más eficaz de la musculatura profunda del suelo pélvicoSuelo pélvicoEl suelo pélvico es un conjunto profundo de músculos y tejidos conjuntivos situado en la parte inferior de la pelvis. Contribuye al sostén de los órganos pélvicos, a las funciones esfinterianas y a la coordinación mecánica del complejo abdominopélvico.Leer la ficha completa : Suelo pélvico, esencial para el soporte de los órganos pélvicos y el control de las funciones urinaria y fecal. Una mejor movilidad puede reducir las cadenas de compresión sobre el nervio pudendo.
11. Circulación sanguínea profunda
Clásico: vasos sanguíneos comprimidos
Aporia®: circulación reactivada por la dinámica tisular
La movilidad de las fascias y del suelo pélvico favorece una mejor circulación sanguínea en los tejidos del periné. Esto puede contribuir a reducir las condiciones que favorecen la inflamación en estos tejidos.
12. Estimulación del tono muscular pelviperineal
Clásico: músculos inmovilizados por el asiento
Aporia®: músculos activados y mantenidos de forma pasiva
La estimulación permanente y suave de la musculatura pelviperineal permite respuestas inmediatas a cada cambio de posición, sin sobretensión. Una mejor adaptabilidadAdaptabilidadConcepto integrador de Blue Portance que designa la capacidad del cuerpo para ajustar su organización postural y sus respuestas tisulares frente a las tensiones, preservando el equilibrio, la movilidad y el reparto de las cargas.Leer la ficha completa : Adaptabilidad refleja puede reducir el dolor al estar sentado.
13. Tiempo sentado
Clásico: limitado
Aporia®: diseñado para estar sentado más tiempo
Muchos usuarios cuentan que vuelven a poder estar sentados más tiempo, también en el trabajo o en el coche.
¡No pierda el tiempo con cojines que pasan por alto lo esencial!
Probar el cojín Aporia® PérinéeLas 2 palancas frente al dolor perineal
Neuralgia del pudendo: ¿por qué actuar a la vez sobre la postura y sobre la fisiología de los tejidos?
En la neuralgia del pudendo, el dolor no procede únicamente de un punto de compresión. Resulta de un encadenamiento complejo de factores: compensaciones posturales reflejas, tensiones musculares profundas, pérdida de movilidad de la pelvisMovilidad de la pelvisLa movilidad de la pelvis es su capacidad para cambiar de orientación respecto a la columna y a los fémures: hacia delante o hacia atrás (anteversión, retroversión), hacia un lado (basculación lateral) y en rotación.Leer la ficha completa : Movilidad de la pelvis, alteración de las fascias e inflamación crónica.
Para abordar este círculo vicioso de forma duradera, conviene favorecer una armonía postural dinámica y una fisiología tisular funcional. A diferencia de los cojines clásicos, Aporia® está diseñado para actuar a la vez sobre estas dos dimensiones.
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A. Postura y movimiento
Equilibrio dinámico y movimiento en la estabilidad
El primer requisito es liberar el cuerpo de sus tensiones articulares y musculares. Esto se consigue mejor cuando el cuerpo está en equilibrio. Es lo que hace la ExoBase™ Aporia®: convierte cada posición sentada en una postura equilibrada y, por tanto, con menos tensión, sin que tenga que pensar en ello. Así, Aporia le ofrece movilidad al estar sentado sin perder estabilidad.
¿Por qué es esencial la armonía postural en caso de neuralgia del pudendo?
La menor desorganización postural desencadena compensaciones musculares profundas, en particular alrededor de la pelvis y del suelo pélvico. Estas tensiones reflejas ejercen una presión continua sobre el nervio pudendo.
Una postura estable en movimiento facilita que el cuerpo libere estas tensiones sin esfuerzo voluntario. Permite que la columna, la pelvis y el periné se alineen en todo momento sin compensación refleja. La ExoBase™ Aporia® es una estructura multiarticulada y bioactiva: responde a los menores movimientos del cuerpo para adaptarse a ellos y autorregularse. A diferencia de los cojines clásicos, Aporia® está diseñado para permitir el movimiento en la estabilidad.
Reparto dinámico y homogéneo de las presiones
Con cada micromovimiento, la presión se redistribuye. La ExoBase™ acompaña sus movimientos y previene los picos de compresión.
Adaptación al perfil raquídeo
Espalda plana, espalda arqueada o perfil intermedio: Aporia® se adapta a todos los perfiles raquídeos para preservar el equilibrio lumbopélvico.
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B. Neuromuscular y tisular
Supresión de las compresiones reflejas internas
Los micromovimientos integrados relajan las cadenas musculares de forma refleja, sin esfuerzo consciente. Esto puede descargar progresivamente el nervio pudendo.
Deslizamiento tisular profundo
La movilidad suave devuelve la fluidez a las fascias y reactiva la circulación profunda. Esto puede reducir las adherencias y favorecer la flexibilidad de los tejidos.
El papel esencial del deslizamiento tisular para el nervio pudendo y los nervios clúneos
1. Conservación de la movilidad de los nervios
El nervio pudendo y los nervios clúneos discurren por túneles anatómicos (como el canal de Alcock), rodeados de fascias. En condiciones normales, estas fascias permiten un deslizamiento libre del nervio con cada movimiento (caminar, estar sentado, defecar…). Cuando se vuelven rígidas (adherencias, fibrosis, inflamación crónica), el nervio pierde esta movilidad, lo que provoca:- compresiones con cada cambio de postura,
- dolor de tipo ardor, tirantez o descargas eléctricas,
- un aumento reflejo de las tensiones musculares, que agrava el círculo vicioso.
2. Prevención de las adherencias posquirúrgicas o postraumáticas
El deslizamiento evita la formación de puentes fibrosos anómalos entre los planos anatómicos. Es fundamental después de:- una cirugía del periné o del suelo pélvico,
- una caída traumática,
- un parto con desgarro o episiotomía.
Sin este deslizamiento, las estructuras se fijan entre sí, reducen la vascularización y favorecen el dolor al estiramiento.
3. Mantenimiento de la vascularización profunda
Los pequeños capilares discurren por estas capas fasciales. Un deslizamiento fluido proporciona un masaje tisular permanente que:- estimula la microcirculación,
- favorece el drenaje,
- reduce la hipoxia local y la inflamación.
Movilidad de la pelvis y tono del suelo pélvico
La libertad de las caderas devuelve a los músculos del suelo pélvico (piriforme, obturadores internos) su capacidad de contraerse y relajarse de forma armoniosa. Los micromovimientos continuos mantienen un tono activo sin esfuerzo voluntario.
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C. Inflamación y recuperación
Contrarrestar el círculo inflamatorio crónico
A causa de las compresiones, las tensiones y la mala vascularización, el nervio entra en un ciclo de irritación crónica. Aporia® está diseñado para contrarrestar este proceso reuniendo tres condiciones favorables:
- Deslizamiento fascialDeslizamiento fascialEl deslizamiento fascial es el desplazamiento relativo de las capas de fascia entre sí, y respecto a los músculos, los nervios y los vasos vecinos, con cada movimiento del cuerpo.Leer la ficha completa : Deslizamiento fascial = liberación mecánica,
- Estimulación del drenaje = calma química,
- Movilidad postural = menos tensiones reflejas.
Objetivo: menos irritación, un entorno tisular más equilibrado y un nervio menos solicitado.
Evaluado en el CHU de Nantes
Evaluado en el CHU de Nantes – estudio piloto Pelvi-Seat (en francés) (en francés), realizado con 95 pacientes bajo la supervisión de la Dra. Amélie Levesque, algóloga, responsable de la consulta de dolor pélvico.
El CHU de Nantes (hospital universitario de Nantes, Francia) está considerado a nivel internacional uno de los centros de referencia en el tratamiento del dolor pelviperineal. Ha desarrollado protocolos de tratamiento hoy reconocidos y adoptados internacionalmente. En particular, el CHU de Nantes estableció los « criterios de Nantes », utilizados en todo el mundo para el diagnóstico de la neuralgia del pudendo por síndrome de atrapamiento.
- Los sillones equipados con asientos Aporia® Périnée en la sala de espera de la consulta externa de la Dra. Amélie Levesque (CHU de Nantes). La Dra. Amélie Levesque en el estand de Blue Portance durante el 4.º Simposio Internacional sobre CoccigodiniaCoccigodiniaDolor localizado en la región del cóccix, que a menudo empeora en sedestación.Leer la ficha completa : Coccigodinia (Simposio 2024)
¡No lo dude más!
Probar el cojín Aporia® PérinéeQuienes mejor lo cuentan
« El cojín Périnée de Blue Portance »
El cojín Périnée de Blue Portance me ha permitido volver a comer sentada, hacer bricolaje y, sobre todo, volver a conducir.
Una maravilla, y acabo de pedir el taburete Périnée.
Béatrice D.
Neuralgia del pudendo posparto (testimonio traducido del francés)
« Mi asiento, una segunda piel »
Estoy totalmente satisfecha con el asiento Aporia. Me acompaña a todas partes. Se ha convertido en una segunda piel.
Tras una enfermedad y una intervención quirúrgica dolorosa, ya no podía sentarme. Aporia es el único asiento que me permite volver a disfrutar de las comidas en buena compañía en la mesa, de la autonomía al volver a conducir… en resumen… volver a la vida.
Christelle A.
Dolor perineal posoperatorio (testimonio traducido del francés)
Testimonios individuales: el efecto puede variar de una persona a otra. ¡Haga su propia experiencia!
Probar el cojín Aporia® PérinéePruebe Aporia® Périnée durante 30 días
Descarga, movilidad y postura equilibrada, incluso al estar sentado mucho tiempo.
Probar el cojín Aporia® PérinéePrefiero un asiento que integre la versión Périnée del asiento Aporia®
Descubrir los asientosLo esencial
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Aporia® no se limita a descargar. Está diseñado para favorecer una fisiología activa y adaptada.
Así, Aporia® puede ayudarle a volver a estar sentado con más tranquilidad y durante más tiempo.
