Biomechanik · funktionelle Lesart
Mechanische Belastung
Die mechanische Belastung bezeichnet die Gesamtheit der auf den Körper oder ein Gewebe einwirkenden Kräfte. Sie wird durch mehrere Variablen beschrieben: Intensität, Richtung, Einwirkungsbereich, Dauer, Häufigkeit, Belastungsgeschwindigkeit und Erholung zwischen den Expositionen.
Wissenschaftliche Grundlage
Die mechanische Belastung ist kein einzelner Wert, sondern eine Kombination von Variablen. Zwei Belastungen gleicher Intensität haben nicht dieselben Wirkungen, wenn sich ihre Richtung, ihre Dauer, ihre Häufigkeit oder die Fläche, auf die sie einwirken, unterscheiden.
Die Reaktion eines Gewebes hängt vom Verhältnis zwischen der Belastung und seiner Fähigkeit ab, sie zu tragen und umzuverteilen. Dieselbe Belastung kann je nach Kontext toleriert werden oder übermäßig sein; bestimmte Expositionsformen können an Prozessen der Gewebeanpassung beteiligt sein (Khan und Scott 2009). In der Ergonomie beziehen die Kausalmodelle der Muskel-Skelett-Erkrankungen Intensität, Wiederholung, Dauer und Erholung ein, ohne dass eine einzelne Variable ausreicht, um eine Verletzung zu erklären (Kumar 2001).
Lesart Blue Portance / SBNFA™
Im SBNFA™-Bezugsrahmen ist die mechanische Belastung ein Rahmenbegriff: Die Analyse des Sitzens erfasst, wie sich die Last des Körpers verteilt, aufrechterhält und im Zeitverlauf verändert. Sie schreibt ihr nicht allein eine Wirkung auf den Schmerz zu.
Beitrag zur Analyse des Sitzens
Im Sitzen wird die Last des Körpers hauptsächlich über die Sitzbeinhöcker und die Oberschenkel auf den Sitz übertragen. Die Analyse des Sitzens interessiert sich weniger für den Betrag dieser Belastung als für ihre Verteilung, ihre Dauer und ihre Schwankungen: Eine konstante Belastung, die lange auf dieselben Bereiche einwirkt, hat nicht dasselbe Profil wie eine Belastung, die sich im Zuge von Mikroanpassungen verlagert.
Abzugrenzen von
Spannung (mechanische Spannung), Kraft bezogen auf die Fläche oder den Querschnitt des Gewebes, das sie aufnimmt; Druck, senkrecht auf eine Fläche wirkende Last, bezogen auf diese Fläche; Kompression, Belastung, die dazu neigt, die Elemente eines Gewebes einander anzunähern und zusammenzudrücken; Spannungskonzentration, ungleiche Verteilung dieser Kräfte, wobei bestimmte Bereiche stärker beansprucht werden; Schmerz, sensorisches und emotionales Erleben; er lässt sich nicht aus einer Belastung ableiten.
Verwandte Begriffe
Scherung · Belastungskonzentration · Intradiskaler Druck · Mechanotransduktion · Gewebeanpassungsfähigkeit · Anpassungsreserve · Muskel-Skelett-Erkrankungen (MSE)
Quellen und Tragweite
- Kumar (2001): Theorien zur Verursachung muskuloskelettaler Verletzungen (Ergonomics)
- Khan und Scott (2009): Mechanotherapie, wie verordnetes Training die Gewebereparatur fördert (British Journal of Sports Medicine)
- Hobson (1992): vergleichende Wirkungen der Haltung auf Druck und Scherung an der Grenzfläche Körper–Sitz (Journal of Rehabilitation Research and Development)
Etabliertes biomechanisches Konzept. Eine hohe Belastung ist nicht zwangsläufig schädlich, eine geringe Belastung nicht zwangsläufig harmlos, und die Belastung allein erklärt keinen Schmerz. Die Toleranz hängt vom Kontext, von der Wiederholung und von der Erholung ab.
Weiterführende Inhalte
- Mehr erfahren — Artikel: Warum das Lebendige im Sitzen mechanische Variabilität braucht
- Vertiefung — Expertendossier: Expertendossier — Anpassungspotenzial und Sitzposition
