Biomecánica · lectura funcional
Carga mecánica
La carga mecánica designa el conjunto de fuerzas aplicadas al cuerpo o a un tejido. Se describe mediante varias variables: intensidad, dirección, zona de aplicación, duración, frecuencia, velocidad de puesta en carga y recuperación entre exposiciones.
Base científica
La carga mecánica no es un valor único: es una combinación de variables. Dos cargas de la misma intensidad no tienen los mismos efectos si difieren su dirección, su duración, su frecuencia o la superficie sobre la que se aplican.
La respuesta de un tejido depende de la relación entre la carga y su capacidad para soportarla y redistribuirla. Una misma carga puede ser tolerada o excesiva según el contexto; algunas modalidades de exposición pueden participar en los procesos de adaptación tisular (Khan y Scott, 2009). En ergonomía, los modelos de causalidad de los trastornos musculoesqueléticos hacen intervenir la intensidad, la repetición, la duración y la recuperación, sin que una variable aislada baste para explicar una lesión (Kumar, 2001).
Lectura Blue Portance / SBNFA™
En el marco de referencia SBNFA™, la carga mecánica es una noción marco: el análisis de la sedestación interpreta la forma en que la carga del cuerpo se reparte, se mantiene y varía en el tiempo. No le atribuye, por sí sola, un efecto sobre el dolor.
Aportación al análisis de la sedestación
En sedestación, la carga del cuerpo se transmite al asiento principalmente a través de los isquiones y los muslos. El análisis de la sedestación se interesa menos por el valor de esta carga que por su reparto, su duración y sus variaciones: una carga constante, aplicada durante mucho tiempo sobre las mismas zonas, no tiene el mismo perfil que una carga que se desplaza con los microajustes.
No confundir con
Tensión mecánica, fuerza referida a la superficie o la sección del tejido que la recibe; presión, carga perpendicular a una superficie, referida a esa superficie; compresión, carga que tiende a aproximar y aplastar los elementos de un tejido; concentración de tensiones, reparto desigual de esas fuerzas, con algunas zonas más solicitadas; dolor, experiencia sensorial y emocional que no se deduce de una carga.
Términos relacionados
Cizallamiento · Concentración de tensiones · Presión intradiscal · Mecanotransducción · Adaptabilidad tisular · Reserva adaptativa · Trastornos musculoesqueléticos (TME)
Fuentes y alcance
- Kumar (2001): teorías de la causalidad de las lesiones musculoesqueléticas (Ergonomics)
- Khan y Scott (2009): mecanoterapia, cómo el ejercicio prescrito favorece la reparación tisular (British Journal of Sports Medicine)
- Hobson (1992): efectos comparados de la postura sobre la presión y el cizallamiento en la interfaz cuerpo-asiento (Journal of Rehabilitation Research and Development)
Concepto biomecánico establecido. Una carga elevada no es necesariamente nociva, una carga baja no es necesariamente inocua, y la carga por sí sola no explica un dolor. La tolerancia depende del contexto, de la repetición y de la recuperación.
Para saber más
- Para empezar — Artículo: Por qué los seres vivos necesitan variabilidad mecánica en sedestación (en francés)
- Para profundizar — Dossier experto: Dossier experto — Potencial de adaptabilidad y sedestación (en francés)
