Category Archives: Comprendre les douleurs

Cette section est dédiée à la compréhension de vos sensations. Que vous ressentiez des brûlures, des picotements ou une fatigue posturale, nous décryptons ici les mécanismes des douleurs en position assise et de l’inconfort pelvien. L’objectif est de vulgariser les causes de la compression nerveuse et des raideurs musculaires pour vous aider à mettre des mots sur vos maux et envisager une prévention efficace au quotidien.

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