Base de connaissances

Cette section regroupe les principales pathologies liées à la position assise. Chaque entrée renvoie vers un dossier de connaissances dédié, permettant de comprendre les mécanismes mécaniques, fonctionnels et neuro-tissulaires en jeu.

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Pathologies liées à la position assise

Coccygodynie, douleurs périnéales, lombalgies assises… Comprendre pourquoi la douleur apparaît, persiste ou se chronicise.

Tout savoir sur la coccygodynie →
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Les véhicules de la douleur

Immobilité, compressions, contraintes posturales : comment la douleur circule, se déplace ou s’amplifie en position assise.

Découvrir comment la douleur circule →
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Structures du corps impliquées

Rachis, bassin, coccyx, fascias et tissus profonds : le socle anatomique et biomécanique de l’assise.

Explorer l’anatomie et la biomécanique →
⚖️

Équilibre fonctionnel & déséquilibres

Équilibration humanoïde, profils rachidiens, variabilité posturale : comprendre la différence entre situation idéale et situation contrainte.

Comprendre l’équilibre postural →

Du mécanisme au quotidien : le blog

Les articles du blog illustrent et mettent en situation les concepts de la base de connaissances : explications plus accessibles, cas typiques, éclairages pédagogiques et retours d’usage.

Voir les articles du blog
Note : Les contenus de cette base visent à expliquer des mécanismes. Ils ne constituent ni un diagnostic médical, ni une prescription thérapeutique.