{"id":9332,"date":"2026-08-06T22:29:11","date_gmt":"2026-08-06T20:29:11","guid":{"rendered":"https:\/\/blueportance.com\/centro-de-conocimiento\/dosieres-de-expertos\/vias-de-circulacion\/fascias-pilar\/comportamiento-mecanico-fascias\/"},"modified":"2026-08-06T22:29:11","modified_gmt":"2026-08-06T20:29:11","slug":"comportamiento-mecanico-fascias","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/blueportance.com\/es\/centro-de-conocimiento\/dosieres-de-expertos\/vias-de-circulacion\/fascias-pilar\/comportamiento-mecanico-fascias\/","title":{"rendered":"CDC 3_Dosier de expertos_03_V\u00edas de circulaci\u00f3n_01_Fascias_02_\u00bfC\u00f3mo se comportan las fascias bajo tensi\u00f3n?"},"content":{"rendered":"\n\n<style>\n.bp-q-breadcrumb{font-size:.85rem;color:#6b7280;margin:0 0 20px}.bp-q-breadcrumb a{color:#2a7fba;text-decoration:none}\nh1{color:#0e2a47;font-size:1.8rem;line-height:1.25;margin:0 0 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img{max-width:100%;height:auto;border-radius:8px;border:1px solid #e3e9ee;display:block;margin:0 auto}.bp-figure figcaption{font-size:.85rem;color:#52606d;margin-top:10px;text-align:left;line-height:1.5}.bp-figure figcaption strong{color:#0e2a47}.bp-figure-credit{display:block;color:#8a97a3;font-size:.82em;margin-top:4px}\n<\/style>\n<nav class=\"bp-q-breadcrumb\" aria-label=\"Ruta de navegaci\u00f3n\"><a href=\"\/es\/\">Blue Portance<\/a> \u2192 <a href=\"https:\/\/blueportance.com\/es\/centro-de-conocimiento\/\">Centro de conocimiento<\/a> \u2192 <a href=\"https:\/\/blueportance.com\/es\/centro-de-conocimiento\/dosieres-de-expertos\/\">Dosieres de expertos<\/a> \u2192 <a href=\"https:\/\/blueportance.com\/es\/centro-de-conocimiento\/dosieres-de-expertos\/vias-de-circulacion\/\">Las v\u00edas de circulaci\u00f3n<\/a> \u2192 <a href=\"https:\/\/blueportance.com\/es\/centro-de-conocimiento\/dosieres-de-expertos\/vias-de-circulacion\/fascias-pilar\/\">Las fascias<\/a> \u2192 \u00bfC\u00f3mo se comportan las fascias bajo tensi\u00f3n?<\/nav>\n<div class=\"bp-bdc-header-card\"><div class=\"bp-bdc-kicker\">Las v\u00edas de circulaci\u00f3n \u2014 funciones y disfunciones<\/div><div class=\"bp-bdc-rule\"><\/div><div class=\"bp-bdc-dossier-title\">Las fascias<\/div><div class=\"bp-bdc-dossier-subtitle\">Arquitectura, transmisi\u00f3n de las tensiones, din\u00e1mica tisular e interfaces neurosensoriales.<\/div><\/div>\n<p class=\"bp-bdc-dossier-link\">Este art\u00edculo forma parte del dosier de expertos <a href=\"https:\/\/blueportance.com\/es\/centro-de-conocimiento\/dosieres-de-expertos\/vias-de-circulacion\/fascias-pilar\/\">\u00ab&nbsp;Las fascias&nbsp;\u00bb<\/a>.<\/p><span class=\"bp-pillar-badge\">Cap\u00edtulo 2 \u2014 Centro de conocimiento Blue Portance<\/span>\n<h1>\u00bfC\u00f3mo se comportan las fascias bajo tensi\u00f3n?<\/h1><div class=\"bp-bdc-epistemic\"><strong>Nota epist\u00e9mica<\/strong> \u2014 Los datos mec\u00e1nicos var\u00edan mucho seg\u00fan la fascia estudiada, la orientaci\u00f3n de la muestra, la velocidad de carga y las condiciones experimentales. Las propiedades descritas aqu\u00ed son las de los tejidos conjuntivos viscoel\u00e1sticos en general; por s\u00ed solas, no permiten predecir el dolor de una persona concreta.<\/div>\n<section class=\"bp-summary\"><p><strong>Resumen<\/strong> \u2014 Una fascia no reacciona como un muelle ideal. Su respuesta depende de la intensidad de la carga, de su direcci\u00f3n, de su velocidad y, sobre todo, de su duraci\u00f3n. Bajo una carga constante, puede seguir deform\u00e1ndose: es la fluencia. Mantenida con una deformaci\u00f3n constante, opone progresivamente menos fuerza: es la relajaci\u00f3n de tensiones. Durante un ciclo de carga y descarga, el tejido disipa as\u00ed una parte de la energ\u00eda: es la hist\u00e9resis.<\/p><\/section>\n<nav class=\"bp-bdc-toc\" aria-label=\"\u00cdndice\"><h2>\u00cdndice<\/h2><ul><li><a href=\"#s1\">1. Un material anis\u00f3tropo y no lineal<\/a><\/li><li><a href=\"#s2\">2. La fluencia bajo carga constante<\/a><\/li><li><a href=\"#s3\">3. La relajaci\u00f3n de tensiones<\/a><\/li><li><a href=\"#s4\">4. La hist\u00e9resis y la disipaci\u00f3n<\/a><\/li><li><a href=\"#s5\">5. Por qu\u00e9 el tiempo y la recuperaci\u00f3n son decisivos<\/a><\/li><li><a href=\"#a-retenir\">Para recordar<\/a><\/li><li><a href=\"#faq\">Preguntas frecuentes<\/a><\/li><li><a href=\"#references\">Referencias cient\u00edficas<\/a><\/li><\/ul><\/nav>\n<h2 id=\"s1\">1. Un material anis\u00f3tropo y no lineal<\/h2><p>Las fibras de col\u00e1geno presentan una ondulaci\u00f3n en reposo y despu\u00e9s se enderezan progresivamente. La rigidez aparente aumenta, por tanto, con el estiramiento. Como las fibras tienen adem\u00e1s una orientaci\u00f3n propia, el tejido no responde igual en todas las direcciones: es anis\u00f3tropo.<\/p><p>Esta no linealidad se lee as\u00ed en una curva tensi\u00f3n-deformaci\u00f3n t\u00edpica de los tejidos conjuntivos densos. En efecto, con alargamientos peque\u00f1os, la zona inicial de baja rigidez, llamada <em>toe region<\/em> en la literatura angl\u00f3fona, corresponde al simple enderezamiento progresivo de las fibras onduladas, que ofrecen entonces poca resistencia. Una vez que las fibras se han alineado progresivamente en el eje de tracci\u00f3n, el tejido entra en una zona aproximadamente lineal, caracterizada por una rigidez claramente mayor. Alcanza despu\u00e9s, con deformaciones mayores, un umbral de microlesiones y, finalmente, de rotura <span class=\"bp-inline-ref\">(Fung, 1993)<\/span>.<\/p><h3 id=\"s1b\">Velocidad de carga y direcci\u00f3n de las fibras<\/h3>\n<p>La respuesta depende tambi\u00e9n de la velocidad. Una solicitaci\u00f3n r\u00e1pida y una carga aplicada lentamente no producen la misma deformaci\u00f3n. A alta velocidad, el tejido se comporta de forma m\u00e1s r\u00edgida, porque los mecanismos viscosos dependientes del tiempo no tienen tiempo de expresarse por completo. Esta dependencia de la velocidad explica por qu\u00e9 una carga r\u00e1pida y una carga progresiva no provocan exactamente la misma respuesta mec\u00e1nica transitoria. As\u00ed, sentarse bruscamente no produce el mismo resultado mec\u00e1nico que instalarse progresivamente en un asiento, aunque el estado final parezca similar.<\/p><p>La anisotrop\u00eda tiene consecuencias concretas. Un tejido fascial solicitado en la direcci\u00f3n principal de sus fibras \u2014por ejemplo, la fascia lata en el eje longitudinal del muslo\u2014 no presenta la misma rigidez que si se solicita en otra direcci\u00f3n. La magnitud de esta diferencia depende, sin embargo, de la arquitectura local del tejido considerado, que puede ser m\u00e1s multiaxial que estrictamente unidireccional. Esta dependencia de la direcci\u00f3n explica por qu\u00e9 dos tejidos aparentemente similares pueden responder de forma distinta a la misma carga seg\u00fan el \u00e1ngulo con que se aplica. Por eso los protocolos experimentales deben precisar siempre la direcci\u00f3n de carga ensayada para ser comparables entre s\u00ed.<\/p>\n<figure class=\"bp-figure\">\n  <img src=\"https:\/\/blueportance.com\/wp-content\/uploads\/reponse-mecanique-direction-amplitude-vitesse-blue-portance-2026.png\" alt=\"Respuesta mec\u00e1nica de un tejido fascial seg\u00fan la orientaci\u00f3n de las fibras, la amplitud y la velocidad de la carga\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" \/>\n<figcaption><strong>Figura 1 \u2014 Respuesta mec\u00e1nica de la fascia seg\u00fan la direcci\u00f3n, la amplitud y la velocidad.<\/strong> La respuesta mec\u00e1nica de una fascia depende de la direcci\u00f3n de la carga, de la amplitud del alargamiento y de la velocidad de solicitaci\u00f3n. <span class=\"bp-figure-credit\">\u00a9 Blue Portance 2026.<\/span><\/figcaption>\n<\/figure>\n<h2 id=\"s2\">2. La fluencia bajo carga constante<\/h2><p>Cuando se mantiene una carga, el tejido puede as\u00ed seguir deform\u00e1ndose aunque la fuerza ya no aumente. Esta fluencia asocia reorganizaci\u00f3n de las fibras y desplazamientos de la fase fluida. Una parte se recupera tras la descarga; una carga fuerte o prolongada puede alargar el tiempo de recuperaci\u00f3n <span class=\"bp-inline-ref\">(Fung, 1993)<\/span>.<\/p><h3 id=\"s2b\">Modelo bif\u00e1sico y caso de la fascia toracolumbar<\/h3>\n<p>Diversos investigadores han modelizado este tipo de comportamiento en los tejidos hidratados, en particular el cart\u00edlago articular, como la interacci\u00f3n entre una matriz s\u00f3lida porosa y una fase fluida intersticial <span class=\"bp-inline-ref\">(Mow et al., 1980)<\/span>. Este modelo distingue as\u00ed una fase s\u00f3lida, formada por la red de fibras y c\u00e9lulas, y una fase fluida, compuesta por agua y mol\u00e9culas disueltas, que ocupa el espacio entre las fibras. La transposici\u00f3n cuantitativa de este modelo a las fascias exige datos propios de estos tejidos, cuya arquitectura y condiciones de carga difieren de las del cart\u00edlago.<\/p>\n<p>En los tejidos conjuntivos hidratados en sentido amplio, el desplazamiento del agua dentro de la matriz \u2014esquem\u00e1ticamente comparable a la expulsi\u00f3n progresiva de un l\u00edquido fuera de un material poroso, sin que las arquitecturas sean por ello equivalentes\u2014 puede contribuir a esta evoluci\u00f3n temporal. La parte respectiva de los movimientos de fluido y de las reorganizaciones de las fibras depende, sin embargo, del tejido y del modo de carga. La propia fascia toracolumbar humana presenta un comportamiento viscoel\u00e1stico marcado, con hist\u00e9resis y relajaci\u00f3n de tensiones bajo solicitaci\u00f3n, medido directamente en tracci\u00f3n <span class=\"bp-inline-ref\">(Yahia et al., 1993)<\/span>.<\/p><p>La fluencia ayuda a comprender por qu\u00e9 la duraci\u00f3n de la exposici\u00f3n cuenta tanto como la intensidad instant\u00e1nea. No significa que el tejido quede \u00ab&nbsp;aplastado&nbsp;\u00bb de forma definitiva. Tras la descarga, los movimientos de fluido se invierten en parte y el tejido se acerca progresivamente a su estado inicial. Esta recuperaci\u00f3n puede, sin embargo, seguir siendo incompleta durante un tiempo variable, sobre todo cuando la carga ha superado la capacidad de adaptaci\u00f3n del tejido.<\/p><h2 id=\"s3\">3. La relajaci\u00f3n de tensiones<\/h2><p>Si se mantiene el tejido con una longitud dada, la fuerza necesaria para mantener esa deformaci\u00f3n disminuye con el tiempo. Esta relajaci\u00f3n redistribuye las tensiones internas. No debe confundirse con la desaparici\u00f3n de toda tensi\u00f3n sobre las c\u00e9lulas, los vasos o los nervios vecinos.<\/p><p>La posici\u00f3n sentada prolongada ilustra este fen\u00f3meno. En el momento de sentarse, los tejidos situados bajo los isquiones se deforman bruscamente y oponen una resistencia inicial relativamente alta. Si la postura se mantiene sin cambios, esta resistencia disminuye progresivamente por relajaci\u00f3n de tensiones. El tejido \u00ab&nbsp;cede un poco&nbsp;\u00bb, sin que la compresi\u00f3n local de los vasos y las terminaciones nerviosas desaparezca por ello. En posici\u00f3n sentada, los tejidos situados bajo los isquiones est\u00e1n tambi\u00e9n sometidos a fen\u00f3menos dependientes del tiempo. Su deformaci\u00f3n evoluciona bajo la carga mantenida, mientras que la presi\u00f3n y la perfusi\u00f3n locales tambi\u00e9n pueden modificarse. Estos mecanismos pueden contribuir a la aparici\u00f3n progresiva de una incomodidad a lo largo de los minutos, sin explicarla por s\u00ed solos por completo. La sensibilidad individual, los cizallamientos y la temperatura local tambi\u00e9n intervienen; de ah\u00ed el inter\u00e9s de la microvariabilidad postural, abordada en el cap\u00edtulo 5.<\/p>\n<figure class=\"bp-figure\">\n  <img src=\"https:\/\/blueportance.com\/wp-content\/uploads\/fluage-relaxation-deux-reponses-au-temps-blue-portance-2026.png\" alt=\"Comparaci\u00f3n de la fluencia bajo carga constante y de la relajaci\u00f3n de tensiones con deformaci\u00f3n constante\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" \/>\n<figcaption><strong>Figura 2 \u2014 Fluencia y relajaci\u00f3n: dos respuestas distintas al tiempo.<\/strong> Bajo una carga constante, la deformaci\u00f3n aumenta con el tiempo: es la fluencia. Con una deformaci\u00f3n constante, la fuerza necesaria disminuye: es la relajaci\u00f3n de tensiones. <span class=\"bp-figure-credit\">\u00a9 Blue Portance 2026.<\/span><\/figcaption>\n<\/figure>\n<h2 id=\"s4\">4. La hist\u00e9resis y la disipaci\u00f3n<\/h2><p>Durante un ciclo, la curva de descarga no sigue exactamente la de carga. La diferencia corresponde a una energ\u00eda disipada, liberada principalmente en forma de calor. La hist\u00e9resis es, por tanto, una propiedad de los ciclos de deformaci\u00f3n; una postura estrictamente est\u00e1tica corresponde m\u00e1s bien a la fluencia y a la relajaci\u00f3n.<\/p><p>La marcha ofrece un ejemplo repetido de este ciclo de carga y descarga. En cada paso, la carga estira las fascias y los tendones de los miembros inferiores y despu\u00e9s los libera, y la descarga sigue un trayecto ligeramente distinto del de la carga. El \u00e1rea comprendida entre las dos curvas representa la energ\u00eda disipada en cada ciclo. Esta disipaci\u00f3n no es en s\u00ed ni buena ni mala: protege en parte el tejido de una liberaci\u00f3n brusca de la energ\u00eda almacenada. Reduce, sin embargo, la parte de energ\u00eda mec\u00e1nica devuelta en cada ciclo; en un movimiento repetido, esta p\u00e9rdida puede tener que compensarse con un trabajo muscular adicional.<\/p><h3 id=\"s4b\">Transmisi\u00f3n miofascial e interpretaci\u00f3n de la hist\u00e9resis<\/h3>\n<p>Ser\u00eda impropio afirmar que la energ\u00eda \u00ab&nbsp;circula&nbsp;\u00bb por la fascia como un l\u00edquido. Puede transmitirse, almacenarse el\u00e1sticamente o disiparse. Una parte de la fuerza generada por un m\u00fasculo puede as\u00ed transmitirse a los tejidos conjuntivos vecinos en lugar de seguir exclusivamente la v\u00eda tendinosa <span class=\"bp-inline-ref\">(Huijing, 2003)<\/span> <span class=\"bp-inline-ref\">(Maas &#038; Sandercock, 2010)<\/span>. Diversos estudios documentan experimentalmente este mecanismo de transmisi\u00f3n miofascial. Su magnitud no se reduce, sin embargo, a una proporci\u00f3n universal: var\u00eda mucho seg\u00fan el m\u00fasculo, el protocolo y las condiciones de carga estudiados <span class=\"bp-inline-ref\">(Wilke et al., 2018)<\/span>.<\/p><p>En investigaci\u00f3n, el \u00e1rea de hist\u00e9resis sirve a veces como indicador indirecto del estado de un tejido conjuntivo. Un bucle m\u00e1s amplio puede as\u00ed se\u00f1alar una mayor disipaci\u00f3n, asociada seg\u00fan el contexto a una composici\u00f3n o una organizaci\u00f3n modificadas de la matriz. Este indicador debe interpretarse, no obstante, con prudencia. Refleja, en efecto, un comportamiento mec\u00e1nico global medido en condiciones experimentales precisas. Por s\u00ed solo, no permite concluir que el tejido est\u00e9 en un estado patol\u00f3gico en una persona concreta.<\/p>\n<figure class=\"bp-figure\">\n  <img src=\"https:\/\/blueportance.com\/wp-content\/uploads\/hysteresis-energie-dissipee-cycle-blue-portance-2026.png\" alt=\"Bucle de hist\u00e9resis que muestra la energ\u00eda disipada entre la carga y la descarga de un tejido fascial\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" \/>\n<figcaption><strong>Figura 3 \u2014 Hist\u00e9resis: energ\u00eda disipada durante un ciclo mec\u00e1nico.<\/strong> Durante un ciclo de carga y descarga, el tejido no sigue exactamente el mismo trayecto mec\u00e1nico: almacena temporalmente una parte de la energ\u00eda y disipa otra. <span class=\"bp-figure-credit\">\u00a9 Blue Portance 2026.<\/span><\/figcaption>\n<\/figure>\n<h2 id=\"s5\">5. Por qu\u00e9 el tiempo y la recuperaci\u00f3n son decisivos<\/h2><p>Los periodos de descarga permiten una recuperaci\u00f3n mec\u00e1nica y de fluidos parcial. La sucesi\u00f3n de cargas, su amplitud y la duraci\u00f3n de los descansos determinan el comportamiento global. Esta dimensi\u00f3n temporal prepara el cap\u00edtulo dedicado al reparto de las tensiones.<\/p><p>Estas cuatro propiedades \u2014no linealidad, fluencia, relajaci\u00f3n e hist\u00e9resis\u2014 no act\u00faan de forma aislada en la vida cotidiana: se combinan. La posici\u00f3n sentada prolongada asocia una fluencia progresiva, una relajaci\u00f3n de tensiones localizada y microciclos de hist\u00e9resis ligados a los reajustes posturales espont\u00e1neos. Esta combinaci\u00f3n, m\u00e1s que un mecanismo aislado, determina si un tejido se recupera por completo durante los periodos de descarga o si conserva una recuperaci\u00f3n mec\u00e1nica incompleta antes de la siguiente solicitaci\u00f3n. Cuando las solicitaciones se repiten antes de la recuperaci\u00f3n completa, la respuesta mec\u00e1nica a los ciclos siguientes puede verse modificada. Las adaptaciones estructurales a m\u00e1s largo plazo dependen, por su parte, del tejido, de la intensidad de las cargas y del contexto biol\u00f3gico. El cap\u00edtulo 9, dedicado a la degradaci\u00f3n y la fibrosis, las examinar\u00e1 con m\u00e1s detalle.<\/p><h3 id=\"s5b\">Una consecuencia pr\u00e1ctica para la comodidad al estar sentado<\/h3><p>En la pr\u00e1ctica, estas cuatro propiedades mec\u00e1nicas invitan a superar una lectura binaria de la comodidad postural, que opondr\u00eda simplemente un tejido \u00ab&nbsp;flexible&nbsp;\u00bb a un tejido \u00ab&nbsp;r\u00edgido&nbsp;\u00bb. Un mismo tejido puede, en efecto, comportarse de forma distinta seg\u00fan el historial de carga de los minutos anteriores. Un tejido reci\u00e9n descargado no presenta as\u00ed necesariamente la misma respuesta mec\u00e1nica que tras un periodo de carga continua. Esta dependencia del historial de carga \u2014m\u00e1s que de una propiedad fija del tejido\u2014 es una de las razones por las que la experiencia de la comodidad al estar sentado evoluciona con el tiempo, incluso en un asiento que no cambia. Es esta lectura de la fascia como tejido mec\u00e1nicamente activo, y no como simple envoltorio pasivo, la que recoge la s\u00edntesis de Lesondak <span class=\"bp-inline-ref\">(Lesondak, 2019)<\/span>.<\/p>\n<figure class=\"bp-figure\">\n  <img src=\"https:\/\/blueportance.com\/wp-content\/uploads\/duree-charge-recuperation-tissu-blue-portance-2026.png\" alt=\"Efectos de una carga breve o prolongada y de la descarga sobre la deformaci\u00f3n y la recuperaci\u00f3n de un tejido fascial\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" \/>\n<figcaption><strong>Figura 4 \u2014 Duraci\u00f3n de la carga y recuperaci\u00f3n del tejido fascial.<\/strong> Una misma carga no produce los mismos efectos seg\u00fan su duraci\u00f3n y los periodos de descarga: una exposici\u00f3n prolongada aumenta la fluencia y puede ralentizar la recuperaci\u00f3n. <span class=\"bp-figure-credit\">\u00a9 Blue Portance 2026.<\/span><\/figcaption>\n<\/figure>\n<section class=\"bp-takeaway\"><h2 id=\"a-retenir\">Para recordar<\/h2><ul><li>La fascia es viscoel\u00e1stica, anis\u00f3tropa y no lineal.<\/li><li>Bajo carga constante, la fluencia aumenta la deformaci\u00f3n con el tiempo.<\/li><li>Con una deformaci\u00f3n constante, la fuerza interna se relaja progresivamente.<\/li><li>La hist\u00e9resis concierne a los ciclos de carga y descarga y no debe sustituir a las nociones de fluencia o de relajaci\u00f3n.<\/li><\/ul><\/section>\n<section class=\"bp-faq\"><h2 id=\"faq\">Preguntas frecuentes<\/h2><details><summary>\u00bfEs el\u00e1stica una fascia?<\/summary><div class=\"faq-content\">S\u00ed, pero no se comporta como un muelle perfectamente el\u00e1stico. Una parte de su deformaci\u00f3n es r\u00e1pidamente reversible gracias al desplegamiento de las fibras de col\u00e1geno, a las fibras el\u00e1sticas y a la organizaci\u00f3n de la matriz. La elastina, en particular, puede alargarse hasta aproximadamente el 230&nbsp;% de su longitud de reposo antes de recuperar casi instant\u00e1neamente su forma inicial <span class=\"bp-inline-ref\">(Lesondak, 2019)<\/span>. Otra parte de la respuesta de la fascia depende del tiempo y de los movimientos de fluido: el tejido presenta, por tanto, un comportamiento viscoel\u00e1stico. Esta propiedad de una fibra de elastina aislada no debe confundirse, sin embargo, con la de una fascia entera, cuya respuesta depende tambi\u00e9n de la organizaci\u00f3n colectiva de sus fibras y de su hidrataci\u00f3n.<\/div><\/details><details><summary>\u00bfPor qu\u00e9 una presi\u00f3n d\u00e9bil puede volverse molesta con el tiempo?<\/summary><div class=\"faq-content\">Porque la intensidad instant\u00e1nea no es el \u00fanico par\u00e1metro que cuenta. Bajo una presi\u00f3n mantenida, los tejidos siguen deform\u00e1ndose, los fluidos se redistribuyen y la perfusi\u00f3n local puede disminuir. Una presi\u00f3n moderada puede volverse molesta, por tanto, si permanece concentrada en la misma zona y ninguna descarga permite la recuperaci\u00f3n del tejido.<\/div><\/details><details><summary>\u00bfEs siempre patol\u00f3gica la fluencia?<\/summary><div class=\"faq-content\">No. Es una propiedad normal de los tejidos viscoel\u00e1sticos. Puede volverse problem\u00e1tica cuando la carga o su duraci\u00f3n superan la capacidad de adaptaci\u00f3n del tejido, o cuando el tiempo de descarga no permite una recuperaci\u00f3n suficiente.<\/div><\/details><\/section>\n<section class=\"bp-references\"><h2 id=\"references\">Referencias cient\u00edficas<\/h2><ol><li>Fung YC. <em>Biomechanics: Mechanical Properties of Living Tissues.<\/em> Springer; 1993.<\/li><li>Mow VC, Kuei SC, Lai WM, Armstrong CG. <em>Biphasic creep and stress relaxation of articular cartilage in compression: theory and experiments.<\/em> J Biomech Eng. 1980;102(1):73\u201384.<\/li><li>Yahia L, Pigeon P, DesRosiers EA. <em>Viscoelastic properties of the human lumbodorsal fascia.<\/em> J Biomed Eng. 1993;15(5):425\u2013429.<\/li><li>Huijing PA. <em>Muscular force transmission necessitates a multilevel integrative approach.<\/em> Exerc Sport Sci Rev. 2003;31(4):167\u2013175.<\/li><li>Maas H, Sandercock TG. <em>Force transmission between synergistic skeletal muscles through connective tissue linkages.<\/em> J Biomed Biotechnol. 2010;2010:575672.<\/li><li>Wilke J, Schleip R, Yucesoy CA, Banzer W. <em>Not merely a protective packing organ? A review of fascia and its force transmission capacity.<\/em> J Appl Physiol. 2018;124(1):234\u2013244.<\/li><li>Lesondak D. <em>Le Fascia.<\/em> \u00c9ditions Ressources Primordiales; 2019.<\/li><\/ol><\/section>\n<blockquote><a href=\"https:\/\/blueportance.com\/es\/centro-de-conocimiento\/dosieres-de-expertos\/vias-de-circulacion\/fascias-pilar\/que-son-las-fascias\/\">\u2190 Cap\u00edtulo anterior: \u00bfQu\u00e9 son las fascias y c\u00f3mo se organizan?<\/a><br><a href=\"https:\/\/blueportance.com\/es\/centro-de-conocimiento\/dosieres-de-expertos\/vias-de-circulacion\/fascias-pilar\/\">Volver al dosier Fascias<\/a><br><a href=\"\/es\/centro-de-conocimiento\/dosieres-de-expertos\/vias-de-circulacion\/fascias-pilar\/reparto-difusion-tensiones-fascias\/\">Cap\u00edtulo siguiente: \u00bfC\u00f3mo transmiten y reparten las tensiones las fascias? \u2192<\/a><\/blockquote><p class=\"bp-note\"><strong>Nota:<\/strong> este contenido explica mecanismos generales. No constituye ni un diagn\u00f3stico m\u00e9dico ni una recomendaci\u00f3n terap\u00e9utica.<\/p><p class=\"bp-copyright\">\u00a9 Gil Ayache. Los conceptos originales, modelos biomec\u00e1nicos, esquemas, terminolog\u00eda, representaciones gr\u00e1ficas, figuras, textos originales y principios presentados en esta p\u00e1gina son obras protegidas por el derecho de autor. Se ponen a disposici\u00f3n de Blue Portance en el marco de un acuerdo de puesta a disposici\u00f3n de propiedad intelectual, sin cesi\u00f3n de los derechos de explotaci\u00f3n ni de la autor\u00eda.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Blue Portance \u2192 Centro de conocimiento \u2192 Dosieres de expertos \u2192 Las v\u00edas de circulaci\u00f3n \u2192 Las fascias \u2192 \u00bfC\u00f3mo se comportan las fascias bajo tensi\u00f3n? Las v\u00edas de circulaci\u00f3n \u2014 funciones y disfunciones Las fascias Arquitectura, transmisi\u00f3n de las tensiones, din\u00e1mica tisular e interfaces neurosensoriales. Este art\u00edculo forma parte del dosier de expertos \u00ab&nbsp;Las [&#8230;]\n","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"parent":9329,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_yoast_wpseo_title":"\u00bfC\u00f3mo se comportan las fascias bajo tensi\u00f3n? \u2013 Blue Portance","_yoast_wpseo_metadesc":"Viscoelasticidad, fluencia, relajaci\u00f3n de tensiones e hist\u00e9resis: la respuesta mec\u00e1nica de las fascias al tiempo y a la carga.","footnotes":""},"pathologie_secondaire":[],"effet_positif":[],"class_list":["post-9332","page","type-page","status-publish","hentry"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v28.8 (Yoast SEO v28.8) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>\u00bfC\u00f3mo se comportan las fascias bajo tensi\u00f3n? \u2013 Blue Portance<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Viscoelasticidad, fluencia, 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