{"id":6514,"date":"2026-09-20T11:02:39","date_gmt":"2026-09-20T09:02:39","guid":{"rendered":"https:\/\/blueportance.com\/?p=6514"},"modified":"2026-09-20T11:02:43","modified_gmt":"2026-09-20T09:02:43","slug":"regulation-posturale-cone-equilibre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blueportance.com\/en\/2026\/09\/20\/regulation-posturale-cone-equilibre\/","title":{"rendered":"R\u00e9gulation posturale permanente : le c\u00f4ne d\u2019\u00e9quilibre comme mod\u00e8le dynamique"},"content":{"rendered":"\n<article class=\"bp-satellite\">\n\n  <header>\n    <p class=\"bp-meta\">\n      <strong>Par Gil Ayache<\/strong>, PhD \u2014 Mines Paris \u2013 PSL &nbsp;\u00b7&nbsp; cofondateur de Blue Portance<br>\n      <time datetime=\"2026-09-20\">20 septembre 2026<\/time> \u00b7 Lecture : 17 min\n    <\/p>\n   \n  <\/header>\n\n  <section class=\"bp-summary\">\n    <p>La r\u00e9gulation posturale est une boucle continue de perception, d\u2019int\u00e9gration et d\u2019action. Le c\u00f4ne d\u2019\u00e9conomie de Dubousset d\u00e9crit l\u2019organisation efficiente du corps debout ; le c\u00f4ne d\u2019\u00e9quilibre en est le prolongement dynamique, avec les strat\u00e9gies de cheville, de hanche et de pas.<\/p>\n    <p>Par ailleurs, les positions naturelles pr\u00e9servent ce que l\u2019assise classique peut contraindre : la possibilit\u00e9 de changer d\u2019organisation, de mobiliser s\u00e9par\u00e9ment les segments et de r\u00e9guler l\u2019\u00e9quilibre. Mais aucune position n\u2019est bonne ou mauvaise par nature.<\/p>\n    <p>Ensuite, le r\u00e9f\u00e9rentiel SBNFA\u2122 traduit ce cadre en crit\u00e8res d\u2019\u00e9valuation d\u2019une assise. Enfin, le dossier pr\u00e9sente ce que l\u2019architecture Aporia\u00ae rend possible selon cette \u00e9valuation, et ce qui reste \u00e0 d\u00e9montrer.<\/p>\n  <\/section>\n\n  <nav class=\"bp-toc\">\n    <h2>Sommaire<\/h2>\n    <ol>\n      <li><a href=\"#section-1\">Le c\u00f4ne d\u2019\u00e9conomie de Dubousset<\/a><\/li>\n      <li><a href=\"#section-2\">Du c\u00f4ne d\u2019\u00e9conomie au c\u00f4ne d\u2019\u00e9quilibre<\/a><\/li>\n      <li><a href=\"#section-3\">Centre de masse, base de sustentation et limites de stabilit\u00e9<\/a><\/li>\n      <li><a href=\"#section-4\">La perception : le r\u00f4le de la proprioception<\/a><\/li>\n      <li><a href=\"#section-5\">Les strat\u00e9gies de r\u00e9gulation : cheville, hanche et pas<\/a><\/li>\n      <li><a href=\"#section-6\">Positions naturelles et c\u00f4ne d\u2019\u00e9quilibre<\/a><\/li>\n      <li><a href=\"#section-7\">Comment Aporia\u00ae rend possible la r\u00e9gulation posturale en position assise<\/a><\/li>\n      <li><a href=\"#section-8\">Conclusion<\/a><\/li>\n      <li><a href=\"#faq\">Questions fr\u00e9quentes<\/a><\/li>\n      <li><a href=\"#references\">R\u00e9f\u00e9rences bibliographiques<\/a><\/li>\n    <\/ol>\n  <\/nav>\n\n  <section id=\"introduction\" class=\"bp-section\">\n    <h2>Introduction<\/h2>\n    <p class=\"bp-lead\">La r\u00e9gulation posturale est un processus sensorimoteur continu, largement non conscient, qui permet au corps humain de maintenir son orientation et son \u00e9quilibre malgr\u00e9 les perturbations internes (mouvements respiratoires, d\u00e9placements des segments corporels) ou externes (changements d\u2019appui, irr\u00e9gularit\u00e9s du support). Elle repose en effet sur une boucle en trois \u00e9tapes [<a href=\"#ref-1\">1<\/a>\u2013<a href=\"#ref-4\">4<\/a>] :<\/p>\n    <ul class=\"bp-list-functions\">\n      <li>d\u2019abord, la perception : proprioception, vision et syst\u00e8me vestibulaire ;<\/li>\n      <li>ensuite, l\u2019int\u00e9gration : les informations sont combin\u00e9es par le syst\u00e8me nerveux central ;<\/li>\n      <li>enfin, l\u2019action : une r\u00e9ponse musculaire et articulaire adapt\u00e9e.<\/li>\n    <\/ul>\n    <p>L\u2019\u00e9quilibre ne correspond donc pas \u00e0 l\u2019absence de mouvement. En effet, en station debout, le corps effectue en permanence de petites oscillations contr\u00f4l\u00e9es du centre de masse et du centre de pression, le balancement postural. Ces oscillations ne traduisent pas n\u00e9cessairement un d\u00e9faut de stabilit\u00e9 : elles refl\u00e8tent l\u2019activit\u00e9 d\u2019un syst\u00e8me qui ajuste continuellement la position du corps par rapport \u00e0 sa base de sustentation [<a href=\"#ref-5\">5<\/a>\u2013<a href=\"#ref-8\">8<\/a>].<\/p>\n    <p>Cette conception dynamique rejoint ainsi le c\u00f4ne d\u2019\u00e9conomie propos\u00e9 par Jean Dubousset : lorsque l\u2019organisation du corps est efficace, la station debout est maintenue avec un nombre limit\u00e9 de corrections et une d\u00e9pense musculaire r\u00e9duite [<a href=\"#ref-9\">9<\/a>, <a href=\"#ref-10\">10<\/a>].<\/p>\n    <h3>Ce que couvre ce dossier<\/h3>\n    <p>Ce dossier examine donc le c\u00f4ne d\u2019\u00e9quilibre comme mod\u00e8le dynamique de la r\u00e9gulation posturale. Il aborde notamment :<\/p>\n    <ul class=\"bp-list-functions\">\n      <li>d\u2019abord, le c\u00f4ne d\u2019\u00e9conomie de Dubousset, dont le c\u00f4ne d\u2019\u00e9quilibre est le prolongement fonctionnel ;<\/li>\n      <li>ensuite, le r\u00f4le de la proprioception dans la perception ;<\/li>\n      <li>les strat\u00e9gies de cheville, de hanche et de pas ;<\/li>\n      <li>l\u2019application de ce cadre aux positions naturelles, puis \u00e0 l\u2019assise et \u00e0 l\u2019architecture Aporia\u00ae.<\/li>\n    <\/ul>\n    <p>En outre, chaque section distingue ce qui est \u00e9tabli par la litt\u00e9rature, ce qui rel\u00e8ve du mod\u00e8le interpr\u00e9tatif de Blue Portance (le r\u00e9f\u00e9rentiel SBNFA\u2122) et ce qui reste une hypoth\u00e8se \u00e0 \u00e9valuer, notamment pour Aporia\u00ae.<\/p>\n  <\/section>\n\n  <section id=\"section-1\" class=\"bp-section\">\n    <h2>1. Le c\u00f4ne d\u2019\u00e9conomie de Dubousset<\/h2>\n    <p class=\"bp-lead\">Le c\u00f4ne d\u2019\u00e9conomie a \u00e9t\u00e9 d\u00e9crit par Jean Dubousset \u00e0 partir de l\u2019analyse de la station debout et de l\u2019\u00e9quilibre global du squelette axial. Il s\u2019appuie en particulier sur la notion de cha\u00eene de balance, qui relie les pieds, les chevilles, les genoux, les hanches, le bassin, le rachis et le cr\u00e2ne [<a href=\"#ref-9\">9<\/a>, <a href=\"#ref-10\">10<\/a>].<\/p>\n    <p>Cette cha\u00eene n\u2019est pas une simple superposition de segments, car chaque r\u00e9gion influence les autres. Une modification de l\u2019orientation du bassin peut modifier la lordose lombaire, qui peut \u00e0 son tour influencer la posture thoracique, puis l\u2019ajustement cervical destin\u00e9 \u00e0 maintenir le regard horizontal [<a href=\"#ref-11\">11<\/a>, <a href=\"#ref-12\">12<\/a>].<\/p>\n    <p>Dans une organisation \u00e9conomique, les segments se positionnent de fa\u00e7on \u00e0 limiter les moments de force et les contractions n\u00e9cessaires au maintien de la posture. Le corps n\u2019est pas immobile pour autant : il reste anim\u00e9 de micromouvements, mais ceux-ci sont contenus dans une zone compatible avec une d\u00e9pense \u00e9nerg\u00e9tique limit\u00e9e. Lorsque l\u2019organisation devient moins favorable, le corps peut conserver l\u2019\u00e9quilibre, mais au prix d\u2019un c\u00f4ne plus large, de davantage de compensations et d\u2019une activit\u00e9 musculaire accrue [<a href=\"#ref-9\">9<\/a>].<\/p>\n    <h3>C\u00f4ne d\u2019\u00e9conomie et d\u00e9compensation<\/h3>\n    <p>Par exemple, dans les d\u00e9s\u00e9quilibres sagittaux du rachis, le corps tente de maintenir la t\u00eate au-dessus du bassin et le regard horizontal. Pour y parvenir, il peut notamment augmenter la r\u00e9troversion pelvienne, fl\u00e9chir les genoux ou d\u00e9placer le tronc [<a href=\"#ref-11\">11<\/a>]. Ces strat\u00e9gies maintiennent la station debout pendant un certain temps, mais elles ne sont pas \u00e9conomiquement neutres : elles peuvent augmenter la demande musculaire et r\u00e9duire les marges d\u2019adaptation. Par ailleurs, des travaux r\u00e9cents proposent d\u2019utiliser l\u2019augmentation de la taille du c\u00f4ne d\u2019\u00e9conomie comme indicateur de d\u00e9compensation chez des patients pr\u00e9sentant une d\u00e9formation rachidienne de l\u2019adulte [<a href=\"#ref-13\">13<\/a>].<\/p>\n    <div class=\"bp-highlight\">\n      <p>Il faut donc distinguer cet usage clinique pr\u00e9cis de son extension \u00e0 l\u2019assise. Le c\u00f4ne d\u2019\u00e9conomie de Dubousset concerne en effet principalement la station debout. En revanche, le r\u00e9f\u00e9rentiel SBNFA\u2122 ne l\u2019applique \u00e0 l\u2019assise que par transposition fonctionnelle, et non comme validation directe d\u2019un dispositif donn\u00e9 [<a href=\"#ref-24\">24<\/a>].<\/p>\n    <\/div>\n  <\/section>\n\n  <section id=\"section-2\" class=\"bp-section\">\n    <h2>2. Du c\u00f4ne d\u2019\u00e9conomie au c\u00f4ne d\u2019\u00e9quilibre<\/h2>\n    <p class=\"bp-lead\">Certes, le c\u00f4ne d\u2019\u00e9conomie d\u00e9crit une organisation efficiente. Cependant, la r\u00e9gulation dynamique ajoute une autre question : comment le corps r\u00e9agit-il lorsqu\u2019il est d\u00e9plac\u00e9, perturb\u00e9 ou confront\u00e9 \u00e0 une t\u00e2che nouvelle ? Cette capacit\u00e9 d\u00e9pend aussi bien de l\u2019alignement global que de la disponibilit\u00e9 des strat\u00e9gies motrices [<a href=\"#ref-5\">5<\/a>\u2013<a href=\"#ref-8\">8<\/a>].<\/p>\n    <p>Dans ce dossier, le c\u00f4ne d\u2019\u00e9quilibre d\u00e9signe l\u2019espace fonctionnel dans lequel le corps peut d\u00e9placer son centre de masse, s\u2019arr\u00eater, rester stable puis repartir, et r\u00e9pondre \u00e0 une perturbation sans perdre le contr\u00f4le postural [<a href=\"#ref-24\">24<\/a>]. Il ne remplace pas le c\u00f4ne d\u2019\u00e9conomie, mais le prolonge en int\u00e9grant les mouvements, les corrections et les changements d\u2019appui. Ce n\u2019est pas un volume anatomique, mais une mani\u00e8re de relier le mod\u00e8le de Dubousset aux m\u00e9canismes du contr\u00f4le postural dynamique.<\/p>\n    <p>Pour le visualiser, on peut par exemple se repr\u00e9senter un volume centr\u00e9 sur la base de sustentation, \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur duquel le centre de masse peut se d\u00e9placer sans que la personne doive faire un pas. Cette repr\u00e9sentation reste toutefois une aide p\u00e9dagogique et non une mesure.<\/p>\n    <table>\n      <thead>\n        <tr><th>Concept<\/th><th>Ce qu\u2019il d\u00e9crit principalement<\/th><th>Variables associ\u00e9es<\/th><\/tr>\n      <\/thead>\n      <tbody>\n        <tr><td><strong>C\u00f4ne d\u2019\u00e9conomie<\/strong><\/td><td>Organisation globale relativement efficiente du corps<\/td><td>Alignement axial, cha\u00eene de balance, co\u00fbt musculaire<\/td><\/tr>\n        <tr><td><strong>Base de sustentation<\/strong><\/td><td>Surface de contact disponible pour soutenir le corps<\/td><td>Pieds, si\u00e8ge, genoux, mains ou autres appuis<\/td><\/tr>\n        <tr><td><strong>Centre de masse<\/strong><\/td><td>Position th\u00e9orique de la masse corporelle globale<\/td><td>Hauteur, d\u00e9placement, acc\u00e9l\u00e9ration<\/td><\/tr>\n        <tr><td><strong>Centre de pression<\/strong><\/td><td>Point d\u2019application r\u00e9sultant des forces exerc\u00e9es sur le support<\/td><td>Forces de r\u00e9action, oscillations, corrections<\/td><\/tr>\n        <tr><td><strong>C\u00f4ne d\u2019\u00e9quilibre<\/strong><\/td><td>Capacit\u00e9 fonctionnelle \u00e0 d\u00e9placer le corps et \u00e0 r\u00e9cup\u00e9rer l\u2019\u00e9quilibre<\/td><td>Mobilit\u00e9, strat\u00e9gies de cheville, de hanche et de pas<\/td><\/tr>\n      <\/tbody>\n    <\/table>\n  <\/section>\n\n  <section id=\"section-3\" class=\"bp-section\">\n    <h2>3. Centre de masse, base de sustentation et limites de stabilit\u00e9<\/h2>\n    <p class=\"bp-lead\">En situation statique simplifi\u00e9e, l\u2019\u00e9quilibre est favoris\u00e9 lorsque la projection verticale du centre de masse reste \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur de la base de sustentation. Cette r\u00e8gle ne suffit cependant pas \u00e0 d\u00e9crire les situations dynamiques [<a href=\"#ref-8\">8<\/a>, <a href=\"#ref-14\">14<\/a>].<\/p>\n    <p>En effet, le centre de masse poss\u00e8de une vitesse et une acc\u00e9l\u00e9ration. Le corps peut donc conserver le contr\u00f4le alors que sa projection se rapproche de la limite de la base de sustentation, \u00e0 condition que le centre de pression et les forces musculaires permettent encore de modifier sa trajectoire [<a href=\"#ref-14\">14<\/a>, <a href=\"#ref-15\">15<\/a>]. Enfin, lorsque la perturbation d\u00e9passe les capacit\u00e9s de correction des articulations, le corps peut d\u00e9placer sa base de sustentation en faisant un pas [<a href=\"#ref-16\">16<\/a>].<\/p>\n    <h3>Les facteurs qui modifient la stabilit\u00e9<\/h3>\n    <table>\n      <thead>\n        <tr><th>Facteur<\/th><th>Influence g\u00e9n\u00e9rale sur la stabilit\u00e9<\/th><th>Limite de l\u2019interpr\u00e9tation<\/th><\/tr>\n      <\/thead>\n      <tbody>\n        <tr><td><strong>Largeur de la base de sustentation<\/strong><\/td><td>Une base plus large peut offrir davantage de marge m\u00e9canique<\/td><td>Elle ne garantit pas un meilleur contr\u00f4le si la personne ne peut pas mobiliser ses appuis<\/td><\/tr>\n        <tr><td><strong>Hauteur du centre de masse<\/strong><\/td><td>Un centre de masse plus bas peut r\u00e9duire certains moments de d\u00e9s\u00e9quilibre<\/td><td>La stabilit\u00e9 d\u00e9pend aussi de la force, de la mobilit\u00e9 et de la vitesse du mouvement<\/td><\/tr>\n        <tr><td><strong>Vitesse du centre de masse<\/strong><\/td><td>Une vitesse \u00e9lev\u00e9e r\u00e9duit le temps disponible pour corriger la trajectoire<\/td><td>Le corps peut utiliser l\u2019anticipation ou d\u00e9placer rapidement ses appuis<\/td><\/tr>\n        <tr><td><strong>Mobilit\u00e9 articulaire<\/strong><\/td><td>Elle permet de modifier l\u2019orientation du corps et les forces exerc\u00e9es<\/td><td>Une mobilit\u00e9 excessive ou mal contr\u00f4l\u00e9e peut aussi augmenter l\u2019instabilit\u00e9<\/td><\/tr>\n        <tr><td><strong>Informations sensorielles<\/strong><\/td><td>Elles permettent de d\u00e9tecter et d\u2019anticiper les perturbations<\/td><td>Elles sont int\u00e9gr\u00e9es avec la vision et le vestibule, et non utilis\u00e9es isol\u00e9ment<\/td><\/tr>\n        <tr><td><strong>Capacit\u00e9 \u00e0 faire un pas<\/strong><\/td><td>Elle permet de d\u00e9placer la base de sustentation<\/td><td>Elle d\u00e9pend de la force, de la vitesse de r\u00e9action et de l\u2019environnement<\/td><\/tr>\n      <\/tbody>\n    <\/table>\n  <\/section>\n\n  <section id=\"section-4\" class=\"bp-section\">\n    <h2>4. La perception : le r\u00f4le de la proprioception<\/h2>\n    <p class=\"bp-lead\">La proprioception regroupe les informations relatives \u00e0 la position et au mouvement des segments corporels. Elle ne mesure pas directement la position du centre de masse : le syst\u00e8me nerveux combine donc ces donn\u00e9es avec la vision et le syst\u00e8me vestibulaire pour estimer l\u2019\u00e9tat global du corps et organiser les corrections [<a href=\"#ref-2\">2<\/a>, <a href=\"#ref-3\">3<\/a>].<\/p>\n    <p>Elle repose principalement sur trois familles de r\u00e9cepteurs [<a href=\"#ref-2\">2<\/a>] :<\/p>\n    <ul class=\"bp-list-functions\">\n      <li>d\u2019abord, les m\u00e9canor\u00e9cepteurs musculaires : fuseaux neuromusculaires (longueur et vitesse d\u2019\u00e9tirement) et organes tendineux de Golgi (tension musculotendineuse) ;<\/li>\n      <li>ensuite, les r\u00e9cepteurs articulaires, sensibles aux contraintes exerc\u00e9es sur les capsules et aux mouvements ;<\/li>\n      <li>enfin, les r\u00e9cepteurs cutan\u00e9s, notamment ceux de la plante des pieds, qui informent sur les pressions et les d\u00e9placements par rapport au support.<\/li>\n    <\/ul>\n    <p>En effet, ces informations ne sont pas utilis\u00e9es s\u00e9par\u00e9ment. Ainsi, si une source devient moins fiable, la pond\u00e9ration accord\u00e9e aux autres peut \u00eatre modifi\u00e9e [<a href=\"#ref-3\">3<\/a>, <a href=\"#ref-4\">4<\/a>]. La proprioception permet ainsi de d\u00e9tecter les perturbations, d\u2019anticiper les besoins posturaux (par exemple, avant de lever un bras, les muscles du tronc se contractent pour stabiliser le bassin) et d\u2019adapter la r\u00e9ponse \u00e0 la nature du support.<\/p>\n    <h3>Proprioception et tissus fasciaux<\/h3>\n    <p>Les tissus fasciaux et conjonctifs contiennent des terminaisons nerveuses et des structures m\u00e9canosensibles ; plusieurs travaux ont ainsi propos\u00e9 qu\u2019ils puissent contribuer aux informations relatives \u00e0 la tension, \u00e0 la d\u00e9formation et au mouvement des tissus [<a href=\"#ref-20\">20<\/a>, <a href=\"#ref-21\">21<\/a>]. Cette contribution ne doit cependant pas \u00eatre isol\u00e9e de celle des muscles, des articulations et de la peau.<\/p>\n    <div class=\"bp-highlight\">\n      <p>Il n\u2019est pas d\u00e9montr\u00e9, \u00e0 ce jour, que les fascias constituent un organe proprioceptif autonome, ni qu\u2019une raideur fasciale r\u00e9duirait automatiquement la proprioception ou r\u00e9tr\u00e9cirait le c\u00f4ne d\u2019\u00e9quilibre. Ainsi, une formulation prudente consiste \u00e0 dire que les tissus fasciaux peuvent enrichir les informations m\u00e9canosensorielles utilis\u00e9es par le syst\u00e8me postural ; leur r\u00f4le pr\u00e9cis reste \u00e0 caract\u00e9riser.<\/p>\n    <\/div>\n  <\/section>\n\n  <section id=\"section-5\" class=\"bp-section\">\n    <h2>5. Les strat\u00e9gies de r\u00e9gulation : cheville, hanche et pas<\/h2>\n    <p class=\"bp-lead\">La litt\u00e9rature sur le contr\u00f4le postural distingue classiquement la strat\u00e9gie de cheville, la strat\u00e9gie de hanche et la strat\u00e9gie de pas. Elles sont pr\u00e9sent\u00e9es s\u00e9par\u00e9ment pour faciliter l\u2019analyse, mais elles se combinent et se chevauchent dans les situations r\u00e9elles [<a href=\"#ref-17\">17<\/a>\u2013<a href=\"#ref-19\">19<\/a>].<\/p>\n    <div class=\"bp-example\">\n      <p><strong>Illustration : le skieur.<\/strong> En descente, par exemple, le skieur ajuste en permanence son centre de masse et sa base de sustentation, ici ses skis, pour rester dans un espace de stabilit\u00e9. Dans un virage en carving, il d\u00e9cale son centre de masse vers l\u2019int\u00e9rieur de la courbe et fait pivoter ses hanches pour aligner les skis, tandis que ses chevilles ajustent finement la pression sur les carres. Sur une bosse, les chevilles amortissent les petits chocs, alors que les hanches et le bassin interviennent pour recentrer le corps lorsque le d\u00e9s\u00e9quilibre est plus important. Cette illustration n\u2019est toutefois pas issue d\u2019une \u00e9tude : elle sert \u00e0 visualiser la coordination entre chevilles, hanches et centre de masse.<\/p>\n    <\/div>\n    <h3>La strat\u00e9gie de cheville<\/h3>\n    <p>Elle est g\u00e9n\u00e9ralement utilis\u00e9e lors de petites perturbations sur une surface ferme et suffisamment large : le corps se comporte approximativement comme un pendule invers\u00e9 qui pivote autour des chevilles, et les muscles de la jambe modulent les forces exerc\u00e9es sur le support pour d\u00e9placer le centre de pression [<a href=\"#ref-17\">17<\/a>, <a href=\"#ref-18\">18<\/a>]. En revanche, elle devient moins suffisante lorsque le support est \u00e9troit ou mobile, ou lorsque la perturbation est rapide et ample.<\/p>\n    <h3>La strat\u00e9gie de hanche<\/h3>\n    <p>Elle intervient davantage lorsque la perturbation est importante ou rapide, ou lorsque la base de sustentation est r\u00e9duite ou moins stable. Elle mobilise alors le bassin, les hanches et le tronc pour modifier rapidement la position du centre de masse [<a href=\"#ref-18\">18<\/a>]. Ce n\u2019est pas une strat\u00e9gie \u00ab sup\u00e9rieure \u00bb : par exemple, une strat\u00e9gie de hanche trop importante dans une situation contr\u00f4lable par les chevilles peut augmenter les oscillations du tronc.<\/p>\n    <h3>La strat\u00e9gie de pas<\/h3>\n    <p>Lorsque les corrections articulaires ne suffisent plus, le corps peut d\u00e9placer sa base de sustentation en faisant un pas [<a href=\"#ref-16\">16<\/a>]. Ce n\u2019est pourtant pas uniquement un dernier recours : le pas peut aussi \u00eatre anticip\u00e9 ou volontaire lorsque le d\u00e9placement fait partie de la t\u00e2che.<\/p>\n    <table>\n      <thead>\n        <tr><th>Strat\u00e9gie<\/th><th>Situation typique<\/th><th>Organisation principale<\/th><th>Fonction<\/th><\/tr>\n      <\/thead>\n      <tbody>\n        <tr><td><strong>Strat\u00e9gie de cheville<\/strong><\/td><td>Petite perturbation, support ferme et large<\/td><td>Ajustements autour de la cheville<\/td><td>Contr\u00f4ler les oscillations de faible amplitude<\/td><\/tr>\n        <tr><td><strong>Strat\u00e9gie de hanche<\/strong><\/td><td>Perturbation rapide, importante ou support r\u00e9duit<\/td><td>Mobilisation coordonn\u00e9e du bassin, des hanches et du tronc<\/td><td>Modifier rapidement la trajectoire du centre de masse<\/td><\/tr>\n        <tr><td><strong>Strat\u00e9gie de pas<\/strong><\/td><td>D\u00e9placement important du centre de masse<\/td><td>D\u00e9placement de la base de sustentation<\/td><td>Retrouver une zone de stabilit\u00e9 plus favorable<\/td><\/tr>\n        <tr><td><strong>Strat\u00e9gies combin\u00e9es<\/strong><\/td><td>Perturbation complexe ou impr\u00e9visible<\/td><td>Coordination cheville\u2013hanche\u2013pas<\/td><td>Adapter la r\u00e9ponse \u00e0 la situation<\/td><\/tr>\n      <\/tbody>\n    <\/table>\n    <h3>Le r\u00f4le du bassin<\/h3>\n    <p>Le bassin est l\u2019interface m\u00e9canique entre les membres inf\u00e9rieurs et le tronc : ses mouvements modifient l\u2019orientation du tronc, la r\u00e9partition des charges et la trajectoire du centre de masse. Il intervient ainsi particuli\u00e8rement dans la strat\u00e9gie de hanche.<\/p>\n    <div class=\"bp-highlight\">\n      <p>Cependant, il serait trop simple d\u2019associer une ant\u00e9version \u00e0 un d\u00e9placement du centre de masse vers l\u2019avant et une r\u00e9troversion \u00e0 un d\u00e9placement vers l\u2019arri\u00e8re : l\u2019effet d\u00e9pend de la position des hanches, du rachis, des genoux et des appuis. De m\u00eame, la douleur peut r\u00e9duire l\u2019amplitude des mouvements et la diversit\u00e9 des strat\u00e9gies disponibles [<a href=\"#ref-22\">22<\/a>], sans permettre de conclure que le c\u00f4ne d\u2019\u00e9quilibre est m\u00e9caniquement \u00ab r\u00e9tr\u00e9ci \u00bb.<\/p>\n    <\/div>\n  <\/section>\n\n  <section id=\"section-6\" class=\"bp-section\">\n    <h2>6. Positions naturelles et c\u00f4ne d\u2019\u00e9quilibre<\/h2>\n    <p class=\"bp-lead\">Le r\u00e9f\u00e9rentiel SBNFA\u2122 d\u00e9finit une position naturelle comme une configuration corporelle dans laquelle le corps conserve une capacit\u00e9 de r\u00e9glage, de redistribution des charges et de r\u00e9gulation active. Elle ne se r\u00e9duit donc pas \u00e0 une forme g\u00e9om\u00e9trique stable [<a href=\"#ref-24\">24<\/a>].<\/p>\n    <h3>L\u2019exemple des Hadza de Tanzanie<\/h3>\n    <p>Par exemple, l\u2019\u00e9tude des Hadza de Tanzanie illustre la diff\u00e9rence entre repos et immobilit\u00e9 : les adultes passent une part notable de leur repos non ambulatoire en position accroupie, posture dans laquelle l\u2019activit\u00e9 musculaire reste sup\u00e9rieure \u00e0 celle observ\u00e9e sur une chaise [<a href=\"#ref-23\">23<\/a>].<\/p>\n    <h3>Comparer les positions<\/h3>\n    <p>Ces positions peuvent ensuite \u00eatre analys\u00e9es selon leur influence sur la hauteur du centre de masse, la base de sustentation et la disponibilit\u00e9 des strat\u00e9gies motrices. L\u2019accroupissement rapproche le centre de masse du sol et peut augmenter la stabilit\u00e9 m\u00e9canique dans certaines configurations, mais il exige une mobilit\u00e9 suffisante des chevilles, des genoux et des hanches. En outre, la position agenouill\u00e9e modifie la base de sustentation et la distribution des pressions, au prix de contraintes possibles sur les genoux. Enfin, l\u2019assise au sol permet plusieurs configurations et transitions, sans convenir \u00e0 toutes les morphologies.<\/p>\n    <table>\n      <thead>\n        <tr><th>Position<\/th><th>Centre de masse<\/th><th>Base de sustentation<\/th><th>Strat\u00e9gies dominantes possibles<\/th><th>Limites<\/th><\/tr>\n      <\/thead>\n      <tbody>\n        <tr><td><strong>Debout, pieds parall\u00e8les<\/strong><\/td><td>Relativement haut<\/td><td>D\u00e9limit\u00e9e par les pieds<\/td><td>Cheville, puis hanche et pas<\/td><td>Fatigue si la posture devient immobile<\/td><\/tr>\n        <tr><td><strong>Debout sur un pied<\/strong><\/td><td>Haut et plus difficile \u00e0 contr\u00f4ler<\/td><td>R\u00e9duite<\/td><td>Cheville et hanche<\/td><td>Demande importante au contr\u00f4le lat\u00e9ral<\/td><\/tr>\n        <tr><td><strong>Accroupie<\/strong><\/td><td>Plus bas<\/td><td>D\u00e9pend des contacts avec le sol<\/td><td>Hanche, tronc et appuis des membres inf\u00e9rieurs<\/td><td>Mobilit\u00e9 et force n\u00e9cessaires<\/td><\/tr>\n        <tr><td><strong>Agenouill\u00e9e<\/strong><\/td><td>Bas \u00e0 interm\u00e9diaire<\/td><td>Genoux et pieds, selon la configuration<\/td><td>Hanche, tronc et transferts d\u2019appui<\/td><td>Pression sur les genoux<\/td><\/tr>\n        <tr><td><strong>Assise au sol<\/strong><\/td><td>Bas<\/td><td>Fesses, jambes et pieds selon la position<\/td><td>Bassin, tronc et hanches<\/td><td>Transitions parfois difficiles<\/td><\/tr>\n        <tr><td><strong>Assise sur chaise<\/strong><\/td><td>Bas, mais appuis impos\u00e9s par le si\u00e8ge<\/td><td>Si\u00e8ge, dossier et pieds<\/td><td>Ajustements du bassin et du tronc<\/td><td>Mobilit\u00e9 d\u00e9pendante de la conception du si\u00e8ge<\/td><\/tr>\n      <\/tbody>\n    <\/table>\n    <h3>Ni bonne ni mauvaise par nature<\/h3>\n    <div class=\"bp-highlight\">\n      <p>Ainsi, une position n\u2019est pas bonne ou mauvaise par nature : une chaise n\u2019a pas un c\u00f4ne \u00ab tr\u00e8s \u00e9troit \u00bb par d\u00e9finition. Son influence d\u00e9pend en effet de l\u2019inclinaison du dossier, de la forme de l\u2019assise, de la libert\u00e9 des pieds, du r\u00e9glage et du comportement de l\u2019utilisateur. Le r\u00e9f\u00e9rentiel rappelle aussi qu\u2019une analogie avec les positions naturelles n\u2019est pas une preuve : elle sert \u00e0 identifier les fonctions \u00e0 instruire [<a href=\"#ref-24\">24<\/a>].<\/p>\n    <\/div>\n  <\/section>\n\n  <section id=\"section-7\" class=\"bp-section\">\n    <h2>7. Comment Aporia\u00ae rend possible la r\u00e9gulation posturale en position assise<\/h2>\n    <p class=\"bp-lead\">En position assise, la base de sustentation change : les pieds ne sont plus le seul appui, les chevilles n\u2019ont pas le m\u00eame r\u00f4le qu\u2019en station debout et le si\u00e8ge devient un partenaire m\u00e9canique du bassin. La question n\u2019est donc pas de transposer telles quelles les strat\u00e9gies debout, mais de savoir ce que l\u2019assise permet au bassin et aux hanches de faire.<\/p>\n    <p>Ainsi, sur une assise classique, l\u2019appui sur une surface fixe et monobloc limite la mobilit\u00e9 relative des hanches et du bassin, r\u00e9duit les ajustements compensatoires et maintient les contraintes sur les m\u00eames zones [<a href=\"#ref-26\">26<\/a>].<\/p>\n    <p>Le r\u00e9f\u00e9rentiel SBNFA\u2122 formule donc cette question \u00e0 travers sa fonction de r\u00e9gulation de l\u2019\u00e9quilibre postural. L\u2019\u00e9quilibration repose sur l\u2019action coordonn\u00e9e, mais fonctionnellement ind\u00e9pendante, des cha\u00eenes hanche\u2013cheville droite et gauche. Une assise la pr\u00e9serve lorsqu\u2019elle permet \u00e0 la personne de se mouvoir dans plusieurs directions, de s\u2019arr\u00eater \u00e0 diff\u00e9rents endroits de son p\u00e9rim\u00e8tre de latitude, d\u2019y rester stable puis de repartir, sans rappel syst\u00e9matique vers un point z\u00e9ro impos\u00e9 [<a href=\"#ref-24\">24<\/a>].<\/p>\n    <p>Il pose aussi une limite pr\u00e9cise \u00e0 ce que peut faire un si\u00e8ge : la proprioception n\u2019est pas \u00ab produite \u00bb par l\u2019assise. La question est de savoir comment l\u2019assise traite l\u2019information m\u00e9canique que le corps lui donne (pressions, inclinaisons, micromouvements) : elle peut la bloquer, l\u2019absorber, la traiter globalement ou y r\u00e9pondre localement, de fa\u00e7on diff\u00e9renci\u00e9e et proportionn\u00e9e [<a href=\"#ref-24\">24<\/a>].<\/p>\n    <h3>L\u2019architecture Aporia\u00ae<\/h3>\n    <p>L\u2019ExoBase Aporia\u00ae associe ainsi une base incurv\u00e9e mobile \u00e0 quatre pads articul\u00e9s et m\u00e9caniquement ind\u00e9pendants (avant droit, avant gauche, arri\u00e8re droit, arri\u00e8re gauche), chacun avec sa propre mousse et son propre houssage. Lorsque le bassin se d\u00e9place vers un c\u00f4t\u00e9, les zones droite et gauche peuvent r\u00e9pondre s\u00e9par\u00e9ment, et les pads conservent l\u2019origine locale des sollicitations [<a href=\"#ref-25\">25<\/a>]. Le r\u00e9f\u00e9rentiel d\u00e9crit ainsi un espace continu d\u2019oscillations \u00e9quilibr\u00e9es jusqu\u2019\u00e0 \u00b150\u00b0, dans lequel la personne peut passer d\u2019une position stabilis\u00e9e \u00e0 une autre sans devoir maintenir un d\u00e9s\u00e9quilibre impos\u00e9 par le si\u00e8ge [<a href=\"#ref-26\">26<\/a>].<\/p>\n    <h3>Ce que l\u2019\u00e9valuation permet de dire<\/h3>\n    <table>\n      <thead>\n        <tr><th>Niveau<\/th><th>Formulation<\/th><\/tr>\n      <\/thead>\n      <tbody>\n        <tr><td><strong>Conception<\/strong><\/td><td>Quatre pads ind\u00e9pendants sur base incurv\u00e9e mobile, con\u00e7us pour permettre des variations relatives des appuis<\/td><\/tr>\n        <tr><td><strong>Capacit\u00e9 \u00e9valu\u00e9e<\/strong><\/td><td>Le r\u00e9f\u00e9rentiel SBNFA\u2122 attribue 4,00\/4 \u00e0 la r\u00e9gulation de l\u2019\u00e9quilibre postural du prototype Bor\u00e9al\u2013Aporia, contre 1,67 \u00e0 2,33 pour cinq si\u00e8ges dynamiques du march\u00e9 [<a href=\"#ref-25\">25<\/a>]<\/td><\/tr>\n        <tr><td><strong>Effet \u00e0 tester<\/strong><\/td><td>Variabilit\u00e9 posturale, r\u00e9partition des pressions, activit\u00e9 musculaire, confort et tol\u00e9rance pendant une t\u00e2che prolong\u00e9e<\/td><\/tr>\n        <tr><td><strong>Effet clinique<\/strong><\/td><td>Non d\u00e9montr\u00e9 : une r\u00e9duction des douleurs ne peut pas \u00eatre affirm\u00e9e sans \u00e9tude sp\u00e9cifique<\/td><\/tr>\n      <\/tbody>\n    <\/table>\n    <p>Cependant, cette \u00e9valuation est experte et non instrument\u00e9e : elle porte sur les capacit\u00e9s offertes par l\u2019architecture, non sur l\u2019usage qu\u2019en fait une personne donn\u00e9e, et sur un prototype non commercialis\u00e9 [<a href=\"#ref-25\">25<\/a>, <a href=\"#ref-26\">26<\/a>]. Le r\u00e9f\u00e9rentiel documente aussi des limites : d\u00e9placements horizontaux et rotulation rachis\u2013pelvis born\u00e9s par la g\u00e9om\u00e9trie de l\u2019ensemble, r\u00e9partition des pressions d\u00e9pendante de la morphologie et du r\u00e9glage, fermet\u00e9 non r\u00e9glable s\u00e9par\u00e9ment sur chaque pad [<a href=\"#ref-25\">25<\/a>].<\/p>\n    <div class=\"bp-highlight\">\n      <p>Il serait inexact de dire que l\u2019assise \u00ab restaure \u00bb automatiquement la coordination hanche\u2013cheville. En revanche, ce que l\u2019architecture cherche \u00e0 offrir, c\u2019est une mobilit\u00e9 relative du bassin et des hanches, avec une participation variable des membres inf\u00e9rieurs, au sein de laquelle la personne reste \u00e0 l\u2019origine de ses ajustements.<\/p>\n    <\/div>\n  <\/section>\n\n  <section id=\"section-8\" class=\"bp-section\">\n    <h2>8. Conclusion<\/h2>\n    <p class=\"bp-lead\">En r\u00e9sum\u00e9, le c\u00f4ne d\u2019\u00e9conomie de Dubousset est un mod\u00e8le majeur de l\u2019\u00e9quilibre global. Le c\u00f4ne d\u2019\u00e9quilibre en est le prolongement fonctionnel : il d\u00e9crit la capacit\u00e9 du corps \u00e0 d\u00e9placer son centre de masse, \u00e0 s\u2019arr\u00eater, \u00e0 rester stable puis \u00e0 repartir [<a href=\"#ref-9\">9<\/a>, <a href=\"#ref-24\">24<\/a>].<\/p>\n    <p>Par ailleurs, la r\u00e9gulation posturale ajoute \u00e0 l\u2019organisation \u00e9conomique une dimension dynamique : la perception, l\u2019int\u00e9gration et l\u2019action s\u2019articulent en une boucle continue, et les strat\u00e9gies de cheville, de hanche et de pas permettent de maintenir ou de r\u00e9cup\u00e9rer l\u2019\u00e9quilibre selon l\u2019ampleur de la perturbation [<a href=\"#ref-1\">1<\/a>\u2013<a href=\"#ref-4\">4<\/a>, <a href=\"#ref-17\">17<\/a>\u2013<a href=\"#ref-19\">19<\/a>].<\/p>\n    <p>Appliqu\u00e9 \u00e0 l\u2019assise, ce cadre conduit donc \u00e0 un crit\u00e8re : non pas \u00ab le si\u00e8ge bouge-t-il ? \u00bb, mais \u00ab que permet-il au bassin et aux hanches de mobiliser, de diff\u00e9rencier, de stabiliser et d\u2019adapter ? \u00bb. L\u2019architecture Aporia\u00ae est con\u00e7ue pour r\u00e9pondre \u00e0 ce crit\u00e8re ; toutefois, ses effets sur la proprioception, la coordination des hanches, la m\u00e9canotransduction et la douleur restent \u00e0 \u00e9valuer objectivement.<\/p>\n    <div class=\"bp-key-message\">\n      <p>En somme, le c\u00f4ne d\u2019\u00e9conomie d\u00e9crit l\u2019organisation globale et l\u2019efficience de la posture ; les strat\u00e9gies de cheville, de hanche et de pas d\u00e9crivent les m\u00e9canismes par lesquels le corps maintient ou r\u00e9cup\u00e8re cette organisation lorsqu\u2019il est perturb\u00e9.<\/p>\n    <\/div>\n  <\/section>\n\n  <section id=\"faq\" class=\"bp-faq\">\n    <h2>Questions fr\u00e9quentes<\/h2>\n    <details>\n      <summary>Qu\u2019est-ce que le c\u00f4ne d\u2019\u00e9conomie de Dubousset ?<\/summary>\n      <div class=\"faq-content\"><p>C\u2019est un mod\u00e8le biom\u00e9canique de l\u2019\u00e9quilibre global : lorsque la cha\u00eene de balance, des pieds au cr\u00e2ne, est bien organis\u00e9e, la station debout est maintenue avec peu de corrections et une d\u00e9pense musculaire limit\u00e9e. Le corps reste anim\u00e9 de micromouvements, mais ils sont contenus dans une zone \u00e9conomique.<\/p><\/div>\n    <\/details>\n    <details>\n      <summary>Le c\u00f4ne d\u2019\u00e9quilibre est-il diff\u00e9rent du c\u00f4ne d\u2019\u00e9conomie ?<\/summary>\n      <div class=\"faq-content\"><p>En fait, le c\u00f4ne d\u2019\u00e9quilibre prolonge le c\u00f4ne d\u2019\u00e9conomie. Il d\u00e9signe l\u2019espace fonctionnel dans lequel le corps peut d\u00e9placer son centre de masse, s\u2019arr\u00eater, rester stable puis repartir. Ce n\u2019est pas un volume anatomique mais une mani\u00e8re de relier le mod\u00e8le de Dubousset au contr\u00f4le postural dynamique.<\/p><\/div>\n    <\/details>\n    <h3>Strat\u00e9gies, assise et douleurs<\/h3>\n    <details>\n      <summary>Quelle diff\u00e9rence entre strat\u00e9gie de cheville, de hanche et de pas ?<\/summary>\n      <div class=\"faq-content\"><p>D\u2019abord, la strat\u00e9gie de cheville corrige les petites perturbations sur un support ferme et large. Pour sa part, la strat\u00e9gie de hanche mobilise le bassin, les hanches et le tronc lorsque la perturbation est importante, rapide ou que la base est r\u00e9duite. Enfin, la strat\u00e9gie de pas d\u00e9place la base de sustentation lorsque les corrections articulaires ne suffisent plus. Elles se combinent d\u2019ailleurs dans les situations r\u00e9elles.<\/p><\/div>\n    <\/details>\n    <details>\n      <summary>Une assise peut-elle produire de la proprioception ?<\/summary>\n      <div class=\"faq-content\"><p>Non. Selon le r\u00e9f\u00e9rentiel SBNFA\u2122, la proprioception n\u2019est pas produite par l\u2019assise : la question est de savoir comment l\u2019assise traite l\u2019information m\u00e9canique que le corps lui donne, en la bloquant, en l\u2019absorbant ou en y r\u00e9pondant localement.<\/p><\/div>\n    <\/details>\n    <details>\n      <summary>L\u2019effet d\u2019Aporia\u00ae sur les douleurs est-il d\u00e9montr\u00e9 ?<\/summary>\n      <div class=\"faq-content\"><p>Non. En effet, l\u2019\u00e9valuation actuelle est experte et non instrument\u00e9e, et porte sur un prototype. Elle d\u00e9crit donc les capacit\u00e9s offertes par l\u2019architecture. Une r\u00e9duction des douleurs ne peut par cons\u00e9quent pas \u00eatre affirm\u00e9e sans \u00e9tude sp\u00e9cifique ; des mesures sont programm\u00e9es avec le laboratoire GIBOC au premier semestre 2027.<\/p><\/div>\n    <\/details>\n  <\/section>\n\n  <div class=\"bp-cta\">\n    <h2>Aporia\u00ae en pratique<\/h2>\n    <p>D\u00e9couvrez l\u2019architecture qui rend possible la r\u00e9gulation posturale en position assise.<\/p>\n    <a href=\"\/marque-coussins-aporia-blue-portance\/#par\">D\u00e9couvrir Aporia\u00ae \u2192<\/a>\n  <\/div>\n\n  <section class=\"bp-links\">\n    <h2>Pour approfondir<\/h2>\n    <ul>\n      <li><a href=\"\/2026\/08\/25\/comparatif-sieges-dynamiques-sbnfa\/\">Bor\u00e9al\u2013Aporia face aux si\u00e8ges dynamiques : ce que r\u00e9v\u00e8le leur architecture<\/a><br>Le benchmark SBNFA\u2122 de six dispositifs d\u2019assise, avec les r\u00e9sultats d\u00e9taill\u00e9s.<\/li>\n      <li><a href=\"\/2025\/12\/26\/modele-neuro-fascial-biomecanique-adaptatif-douleur-chronique\/\">Le mod\u00e8le SBNFA\u2122<\/a><br>Le cadre doctrinal de Blue Portance sur l\u2019adaptabilit\u00e9 en position assise.<\/li>\n      <li><a href=\"\/micro-mouvements-douleurs-position-assise\/\">Micro-mouvements et douleurs en position assise<\/a><br>Le r\u00f4le des petits ajustements du bassin en position assise.<\/li>\n      <li><a href=\"\/2026\/06\/02\/profils-rachidiens-et-position-assise\/\">Profils rachidiens et \u00e9quilibre postural<\/a><br>Pourquoi une m\u00eame posture n\u2019est pas tol\u00e9r\u00e9e de la m\u00eame fa\u00e7on par tous.<\/li>\n      <li><a href=\"\/ergonomie-3d-assise-bioactive-aporia\/\">Ergonomie statique : une fausse bonne id\u00e9e ?<\/a><br>Pourquoi imposer une posture ne suffit pas \u00e0 pr\u00e9server l\u2019adaptabilit\u00e9 du corps.<\/li>\n      <li><a href=\"\/fascias-douleur-tensegrite\/\">Fascias et tens\u00e9grit\u00e9<\/a><br>Les m\u00e9canismes tissulaires \u00e9voqu\u00e9s dans la section sur la proprioception.<\/li>\n    <\/ul>\n  <\/section>\n\n  <section id=\"references\" class=\"bp-sources\">\n    <h2>R\u00e9f\u00e9rences bibliographiques<\/h2>\n        <h3>Contr\u00f4le postural et proprioception<\/h3>\n    <ol start=\"1\">\n      <li id=\"ref-1\"><strong>Horak, 2006<\/strong> \u2014 <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1093\/ageing\/afl077\">Postural orientation and equilibrium: what do we need to know about neural control of balance to prevent falls?<\/a>. Age and Ageing, 35(Suppl. 2), ii7\u2013ii11.<\/li>\n      <li id=\"ref-2\"><strong>Proske &amp; Gandevia, 2012<\/strong> \u2014 <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1152\/physrev.00048.2011\">The proprioceptive senses: their roles in signaling body shape, body position and movement, and muscle force<\/a>. Physiological Reviews, 92(4), 1651\u20131697.<\/li>\n      <li id=\"ref-3\"><strong>Peterka, 2002<\/strong> \u2014 <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1152\/jn.2002.88.3.1097\">Sensorimotor integration in human postural control<\/a>. Journal of Neurophysiology, 88(3), 1097\u20131118.<\/li>\n      <li id=\"ref-4\"><strong>Horak, Nashner &amp; Diener, 1990<\/strong> \u2014 <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1007\/BF00230848\">Postural strategies associated with somatosensory and vestibular loss<\/a>. Experimental Brain Research, 82(1), 167\u2013177.<\/li>\n      <li id=\"ref-5\"><strong>Collins &amp; De Luca, 1993<\/strong> \u2014 <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1007\/BF00229788\">Open-loop and closed-loop control of posture: a random-walk analysis of center-of-pressure trajectories<\/a>. Experimental Brain Research, 95(2), 308\u2013318.<\/li>\n      <li id=\"ref-6\"><strong>Winter, 1995<\/strong> \u2014 <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1016\/0966-6362(96)82849-9\">Human balance and posture control during standing and walking<\/a>. Gait &amp; Posture, 3(4), 193\u2013214.<\/li>\n      <li id=\"ref-7\"><strong>Winter et al., 1996<\/strong> \u2014 <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1152\/jn.1996.75.6.2334\">Unified theory regarding A\/P and M\/L balance in quiet stance<\/a>. Journal of Neurophysiology, 75(6), 2334\u20132343.<\/li>\n      <li id=\"ref-8\"><strong>Hof, Gazendam &amp; Sinke, 2005<\/strong> \u2014 <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1016\/j.jbiomech.2004.03.025\">The condition for dynamic stability<\/a>. Journal of Biomechanics, 38(1), 1\u20138.<\/li>\n    <\/ol>\n    <h3>C\u00f4ne d\u2019\u00e9conomie et \u00e9quilibre sagittal<\/h3>\n    <ol start=\"9\">\n      <li id=\"ref-9\"><strong>Hasegawa &amp; Dubousset, 2022<\/strong> \u2014 <a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC9381078\/\">Cone of economy with the chain of balance: historical perspective and proof of concept<\/a>. Spine Surgery and Related Research, 6(4), 337\u2013349.<\/li>\n      <li id=\"ref-10\"><strong>Dubousset, 1997<\/strong> \u2014 L\u2019\u00e9quilibre sagittal : concept de c\u00f4ne d\u2019\u00e9conomie et cha\u00eene de balance. Bulletin de l\u2019Acad\u00e9mie Nationale de M\u00e9decine.<\/li>\n      <li id=\"ref-11\"><strong>Barrey et al., 2013<\/strong> \u2014 <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/24052406\/\">Compensatory mechanisms contributing to keep the sagittal balance of the spine<\/a>. European Spine Journal, 22(Suppl. 6), S834\u2013S841.<\/li>\n      <li id=\"ref-12\"><strong>Roussouly et al., 2005<\/strong> \u2014 <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1097\/01.brs.0000152379.54463.65\">Classification of the normal variation in the sagittal alignment of the human lumbar spine and pelvis in the standing position<\/a>. Spine, 30(3), 346\u2013353.<\/li>\n      <li id=\"ref-13\"><strong>Kato et al., 2025<\/strong> \u2014 <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1007\/s00586-025-08807-y\">Enlargement of the \u201ccone of economy\u201d as a biomarker of decompensation in unbalanced adult spinal deformity patients<\/a>. European Spine Journal, 34(5), 1761\u20131770.<\/li>\n    <\/ol>\n    <h3>Stabilit\u00e9 dynamique et strat\u00e9gies de r\u00e9gulation<\/h3>\n    <ol start=\"14\">\n      <li id=\"ref-14\"><strong>Hof, 2008<\/strong> \u2014 <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1016\/j.humov.2007.08.003\">The \u201cextrapolated center of mass\u201d concept suggests a simple control of balance in walking<\/a>. Human Movement Science, 27(1), 112\u2013125.<\/li>\n      <li id=\"ref-15\"><strong>Pai &amp; Patton, 1997<\/strong> \u2014 <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1016\/S0021-9290(96)00165-0\">Center of mass velocity-position predictions for balance control<\/a>. Journal of Biomechanics, 30(4), 347\u2013354.<\/li>\n      <li id=\"ref-16\"><strong>Maki &amp; McIlroy, 1997<\/strong> \u2014 <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1093\/ptj\/77.5.488\">The role of limb movements in maintaining upright stance: the \u201cchange-in-support\u201d strategy<\/a>. Physical Therapy, 77(5), 488\u2013507.<\/li>\n      <li id=\"ref-17\"><strong>Nashner &amp; McCollum, 1985<\/strong> \u2014 <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1017\/S0140525X00020008\">The organization of human postural movements: a formal basis and experimental synthesis<\/a>. Behavioral and Brain Sciences, 8(1), 135\u2013172.<\/li>\n      <li id=\"ref-18\"><strong>Horak &amp; Nashner, 1986<\/strong> \u2014 <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1152\/jn.1986.55.6.1369\">Central programming of postural movements: adaptation to altered support-surface configurations<\/a>. Journal of Neurophysiology, 55(6), 1369\u20131381.<\/li>\n      <li id=\"ref-19\"><strong>Nashner, 1976<\/strong> \u2014 <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1007\/BF00235249\">Adapting reflexes controlling the human posture<\/a>. Experimental Brain Research, 26(1), 59\u201372.<\/li>\n    <\/ol>\n    <h3>Fascias, douleur et positions naturelles<\/h3>\n    <ol start=\"20\">\n      <li id=\"ref-20\"><strong>Schleip, 2003<\/strong> \u2014 <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1016\/S1360-8592(02)00067-0\">Fascial plasticity \u2013 a new neurobiological explanation: Part 1<\/a>. Journal of Bodywork and Movement Therapies, 7(1), 11\u201317.<\/li>\n      <li id=\"ref-21\"><strong>Wilke et al., 2018<\/strong> \u2014 <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1152\/japplphysiol.00503.2017\">Not merely a protective packing organ? A review of fascia and its force transmission capacity<\/a>. Journal of Applied Physiology, 124(1), 234\u2013244.<\/li>\n      <li id=\"ref-22\"><strong>Hodges &amp; Tucker, 2011<\/strong> \u2014 <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1016\/j.pain.2010.10.020\">Moving differently in pain: a new theory to explain the adaptation to pain<\/a>. 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Document interne, 25 ao\u00fbt 2026.<\/li>\n      <li id=\"ref-26\"><strong>Blue Portance, 2026 (c)<\/strong> \u2014 R\u00e9f\u00e9rentiel SBNFA\u2122 \u2014 Synth\u00e8se de l\u2019\u00e9valuation (V20). Document interne, 25 ao\u00fbt 2026.<\/li>\n    <\/ol>\n  <\/section>\n\n<\/article>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Par Gil Ayache, PhD \u2014 Mines Paris \u2013 PSL &nbsp;\u00b7&nbsp; cofondateur de Blue Portance 20 septembre 2026 \u00b7 Lecture : 17 min La r\u00e9gulation posturale est une boucle continue de perception, d\u2019int\u00e9gration et d\u2019action. Le c\u00f4ne d\u2019\u00e9conomie de Dubousset d\u00e9crit l\u2019organisation efficiente du corps debout ; le c\u00f4ne d\u2019\u00e9quilibre en est le prolongement dynamique, avec [&#8230;]\n","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[274],"tags":[],"class_list":["post-6514","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-dynamique-corps-adaptabilite"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v28.5 (Yoast SEO v28.5) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>R\u00e9gulation posturale : le c\u00f4ne d\u2019\u00e9quilibre expliqu\u00e9<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Comment le corps r\u00e9gule-t-il son \u00e9quilibre ? 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